Еще вопрос. Растительное молоко. Какое пробовали и какое понравилось? У меня непереносимость лактозы.
Я пробовала alpro и joya. Кокос. Соевое. Миндальное. Не вкусно. Еще eco meal миндаль. Совсем ужас. Горькое.
Есть реально вкусное молоко? Где? 🤷🏻♀️ помогите:)
@skorpiekate, выгоднее всего на Walmart.com ,в поиске пишите almond milk,я беру органическое
@julia_berlinets а на каких сайтах можно заказать из США. Какие выгоднее?
Соєве смачне...😜 не памятаю фірму, в ашані є. Там два види і це яке солодке смачне!!💪🏻
Склад треба почитати....
А сами делать не пробовали? Найдёте свой орех😄 и будет вам вкусное растительное молоко)
@veverka
Может пригодится
Содержание лактозы в некоторых продуктах в граммах на 100 г продукта
1. Десертный крем — 2,8—6,3.
2. Забеливатель кофе — 10,0.
3. Йогурт из сухого молока — 4,7.
4. Йогурт из цельного молока (3,5%-ный) — 4,0.
5. Йогурт молочный (1,5%-ный) — 4,1.
6. Йогурт молочный (3,5%-ный) — 4,0.
7. Йогурт натуральный — 3,2.
8. Йогурт сливочный — 3,7.
9. Йогурт фруктовый нежирный — 3,1.
10. Йогурт фруктовый обезжиренный — 3,0.
11. Йогурт фруктовый сливочный — 3,2.
12. Йогуртовое мороженое — 6,9.
13. Какао — 4,6.
14. Картофельное пюре — 4,0.
15. Каша манная — 6,3.
16. Каша рисовая на молоке — 18,0.
17. Кефир — 6,0.
18. Кефир нежирный — 4,1.
19. Колбасные изделия — 1,0—4,0.
20. Маргарин — 0,1.
21. Масло сливочное — 0,6.
22. Молоко кислое — 5,3.
23. Молоко нежирное — 4,9.
24. Молоко пастеризованное (3,5%-ное) — 4,8.
25. Молоко сгущенное (7,5%-ное) — 9,2.
26. Молоко сгущенное (10%-ное) — 12,5.
27. Молоко сгущенное с сахаром — 10,2.
28. Молоко сухое — 51,5.
29. Молоко сухое обезжиренное — 52,0.
30. Молоко цельное (3,5%-ное) — 4,8.
31. Молоко цельное сухое — 38,0.
32. Молочные коктейли — 5,4.
33. Молочный шоколад — 9,5.
34. Мороженое — 6,7.
35. Мороженое молочное — 1,9—7,0.
36. Мороженое пломбир — 1,9.
В алкоголе, растворимом кофе и многих др. продуктах тоже, к сожалению, есть лактоза
@i_and_you, да я не люблю кисломолочку 😜🙈 хочу капучино и кашу на молоке. Поэтому ищу. Манку/колбасу не ем. Картошка удивила. Ее ем. Все ок вроде.
Alpro -самое вкусное,что есть нашем рынке 🤷🏻♀️Или заказывайте из сша,там большой выбор
@veverka
Да, в безлактозном молоке остаётся небольшой процент лактозы.
Делайте на нем кисломолочку (симбилакт, йогурт, кефир будет 0,4 лактозы, в твороге - 0% лактозы).
Ну, а если углубиться, то лактоза есть не только в молоке (цельном) и его продуктах, но и в картошке, манке...... и даже в лекарствах(((
Многие лекарства в качестве наполнителя содержат в себе лактозу, которая улучшает биодоступность препарата и его вкус. В частности молочный сахар есть в противозачаточных таблетках, в витамине D и во многих других(
@i_and_you, покупала. Все равно непереносимость. Видимо не полностью оно безлактозное 🤷🏻♀️
А что насчёт безлактозного молока?
Valio, Latter, На здоровье...