@olka_bd попробуйте купать днем, вечером за час до сна везде приглушить свет. И смотрите чтобы ребёнок в вашем возрасте больше полутора часов не бодроствовал

@olka_bd может Вам попробовать на ночь не купать? Многим этот ритуал не подходит, детки бодрствовать начинают

У нас было ванна, массаж лёгкий, пижама, сон, спать ложились в 7 вечера

У нас все тоже самое, только днём мы спим через 1,5-2 часа бодрствования, на ночь 00.00 ложимся. Раньше если положу, то через 30 мин проснётся и будет играть

@walery.s, как так....????? наша наоборот днём - самостоятельная дама... а на ночь же, даже после всех ритуалов (вами же перечисленных) сна НЕТ НИКАКОГО!

В 21:00 кормлю грудью. В 21:30 идём купаться (на горке или в круге). Купается 15-25мин. Потом мажем маслом, одеваем подгуз и пижаму, кладу в детский спальник (вместо одеяла), включаю колыбельную, выключаю свет (оставляю ночник), даю пить теплый детский чай. Потом соску - и папе укачивать на фитболе. Сама в ванну 😌

Мы раздевается перед ванной. Голопопим, массаж делаю пока набирается вода в ванной. Потом папа купает . После одеваемся в подгузник и пижаму, мажемся кремами. Потом я иду в душ, а папа ходит с дочкой в затемннной комнате (включен только ночник) , поет ей песни колыбельные на свой лад 😀, Потом грудь, выключаем полностью свет, включаем белый шум и спать. Вместе. Но беда в том, что через час-полтора дочь просыпается. Приходится снова укладывать. То-ли живот ее беспокоит, то-ли что... Не пойму 🙁 в итоге засыпаем мы окончательно только в час-два ночи. Но и спим до 11 утра 😀

А днем особых ритуалов нет, только шторы закрываю перед каждым сном и открываю при пробуждении.

@ananas2017, ну это здорово. Моему рано вставать. Поэтому после 12 не вариант

@walery.s, у нас прям такой же ритуал, только футбол перед самым купанием, после лежания без подгуза. И дневной пока не отладили, но стараемся

@iwaten 😂 у меня муж приходит а 12, по этому раньше укладывать смысла никогда не было . А с мужем побыть можно и после 12😀вы же не золушка карета в тыкву не превратиться

@ananas2017, я за ранее время сна. С мужем тоже хочется побыть☺️

@iwaten знаете как хорошо когда такой режим ? Мы тоже в 12 спать ложимся с 3 месяцев , но с 8 месяцев мы и спим до 12 дня😀 с перерывом на еду в 3 часа ночи

У нас ритуал на ночной сон. В 8 купаемся ванна через день, кушаем одеваемся, опять кушаем и спать. Правда последние две недели засыпаем в 12 часу ночи. А не в девять как раньше. Укачаю. Заснёт, но на полчаса-час и все гуляем потом

Купались раз в 2 дня по пол часа, бутылка теплой воды , затем поглаживание , одевание, в крватку, давала бутылку , глалила по голове и мы засыпали

На ночной: раздеваем, лежит голенькая без подгузника, болтает с папой, в это время набирается ванна. Купается в кругу, потом я мажу кремом, одеваю подгузник, слип. Папа в это время читает книжку. Причесываемся, кормлю и ложится спать. С дневными пока беда, в основном этом грудь-фитбол и спать