С опозданием пишу, но перешагнули порог, "Семь месяцев", моя Лапушка имеет : Полностью ИВ-🍼,прикорм:…

Расскажите, как настраивали режим, пожалуйста

@tatsiana06123, Особо режим не настраивала, следила что бы бодрствование было не меньше 2,5 часов и еле еле благодаря @greenky (у неё пост был две недели назад на тему «как уложить ребёнка 20:00 в ночь) настроила уход ко сну. Зайдите к ней там все очень хорошо написано и я описала как научилась.

@tatsiana06123, если не найдёте я все скопирую и пришлю )))

@ririkk, спасибо) посмотрю)

Ну у нас нынче, кстати, не все так гладко. Хорошо и быстро засыпает после купания в 7, но на час - два. Потом просыпается и гуляет еще час-два, с попытками уложиться с переменным успехом. Но вроде не позже 11 теперь засыпает, хоть не в час - два ночи. Прочитала, что у нас еще возможен кризис 4 мес., он только научился спать на животе и все не может устроиться удобно. Кстати, в пятницу в веснушках лекция по детскому сну, 300 руб.стоит, я хочу сходить.

@greenky, передвиньте само время купания на восемь? Но надо будет перед этим пересмотреть весь дневной режим и как-то подгадать по состоянию самого малыша, что бы он не перегулял этот лишний час, а то всё напрасно будет. Я делала все одним днём. Моя в этот день встала позже обычного и дневные сны были больше и тогда я решила убрать 3-й сон и передвинуть время, вроде получилось. Сейчас последний сон перед ночью, у нас заканчивается в 17:00. Всего дневных снов 2-3, так сказать лавирую))), самое главное для себя поняла что надо время бодрствования выдерживать у нас оно составляет 2,5-3 часа.

@ririkk да вот тоже сейчас стараюсь отталкиваться от того, как день прошел. Всегда, по-разному, поэтому сложно сориентироваться