Привет, мамули.) назрел вопрос. Нам 5 месяцев и случился какой-то кризис сна, засыпаем очень долго и тяжело, боремся со сном. Нервы иногда подкачивают... подскажите как научили своих малышей засыпать самостоятельно? Ну, или хотя бы как облегчить для себя этот процесс? Вариант оставить за закрытой дверью на 5-7-15 минут не планирую практиковать до полугода. Спасибо❤️
Комментарии
Поищи таблицу скачков роста) там по неделям. у меня все совпадало. В такой период больше терпения маме и все наладится) мой сам не засыпает ещё 😂
@lyubov-tomka, а как ты поняла, что он уже научился переходить из фазы в фазу?
Это он и есть - кризис сна. У вас же в 4 не было. Только пережить. Учить самостоятельному засыпанию можно только после того как ребёнок научится переходить из фазы в фазу сам. Сейчас только максимально стараться всеми методами помогать ему уснуть. Мы две недели каждые 40 мин - час вставали ночью и 20 мин днём, носили, качали, кормили, все что могли, только свет не включайте и не начинайте с ним общаться - усыплять! потом постепенно все больше и больше промежутки становились.
Послушаю. Так как мы спим с укачиваниями.
У нас последний месяц такое
Раньше хоть перед ночью засыпал сам
А сейчас караул, нервы сдают уже :( час укачиваешь, чтобы он час поспал 😢🤷🏻♀️
Оставить за дверью не помогает. Правда вот уже третий день - 2 сна днём. Надеюсь наладится🤨
@kolesyane, да просто все меньше и меньше времени уходило чтоб его усыпить, потом перестали доставать из кроватки, просто шикали, держали рукой и качали, потом перестал глаза открывать, крутился сонный (тут главное дождаться пока он уснёт сам, а не кидаться брать ему помогать). До сих пор может вертеться, саша адекватнее, он меня останавливает «не трогай, сам уснёт» и ему все проще и проще 😉