Если утром в зеркале ты себе нравишься, значит, ты все делаешь правильно! 👌🏼💪🏼✌🏼#молодаямама #тренировокмногонебывает
Комментарии
Пресс шикарный☺️ я до беременности ходила в вашу студию тоже на занятия 😊 но мне так и не удалось научиться, руки очень слабые, поднять себя на пилон очень сложно😞 а вот на растяжечку я любила ходить 👍🏻
@milayamilka, ну около 250-350 р за тренировку в группе. Абонемент на месяц около 2500, где-то чуть дешевле, где-то дороже...
@princessanastasia а сколько по стоимости?можете сориентировать?
@milayamilka, я преподаю в Alter Ego (Тимирязева). Но студий в городе очень много, можно найти недалеко от дома.
@milayamilka, до родов пресс был сильный. Родила быстро, хотя малышка была не маленькая... А спустя месяц после родов вернулась к тренировкам. Мне помогает pole dance. Тело сушится моментально!!!!!
Как?как вы добились такого пресса??как убрать этот мешок с живота?😭
@alisina.mama, растяжка тоже очень важна и полезна 🤗