@y.a.mitrofanova попробуйте,вдруг поможет))а сча вообще хорошее время,набегается по снегу,устанет😊

@lenashupik мы в садик ходим,а там спят)))) с вечерними прогулками хорошая идея

У нас такая же история со сном,вот днем перестала ложить,так засыпает ттт в 21.00 как младенец) днем тоже с боем спит,поэтому лучше уж так пусть будет.Ещё на улицу можем вечером выйти,часов в 19.50-20.00 пол часа погулять,если дождя нет. Тоже помогало засыпать ,не быстро но 30 мин скакал. Сказки тоже читаем,компотик теплый пьем) и Днем поздно не ложить,Да и больше часа не давайте спать.

@zeleniy.selderey попробуем,спасибо

Еще могу посоветовать Нотту подавать, но это наверное с неврологом лучше проконсультироваться, мой старший гиперактивный был всегда, ему еще ванны еловые назначали тоже и бассейн классно помогал, в день бассейна сразу спокойней становился

@zeleniy.selderey причем не зависит от времени во сколько ложимся. Будь то 21 или 00 часов,одинаково около часа укладываемся

@zeleniy.selderey в таких случаях не слушает и бегает по дому, сложно сдержаться) раз сказала что в углу будет спать,так он с радостью вскочил и в угол стал)

Так а может 3 часа это уже слишком много, не удивиельны коники)) может для ребенка это также утомительно как и для вас, лучшее враг хорошего... я бы на вашем месте сделала, т.с. перезагрузку, сделала бы что-то типа полной отмены всех поивычных на сегодняшний момент игр и просто в нужное время, объявила, что иду спать, а ребенок должен быть рядом в кровати, чтобы я не волновалась, вставать ему нельзя. Сама типа сплю, за ним одним глазом поисматриваю, чтобы не нарушал одно единственное правило - не уходить с кровати. Игрушек само собой с собой не берем. Пьем, писаем, кушаем, все перед отходом ко сну, чтобы не нашел повода встать. Это должно сработать в нескольких направлениях: во-первых отмена любимых занятий может мотивировать ребенка вернуть их в обмен на сон, мол извини дружек, мы в тени играем перед сном, но ты сегодня решил не спать, так что давай мама будет спать, а ты сиди и не спи. Во-вторых мои так обычно от скуки ну не больше получаса выдерживают... могут и повыть конечно, но это тоже совсем не надолго обычно.
))) пробуйте, ваш возраст сейчас такой, дети меняются психологически, но сон отменять нельзя, нужен он еще им пока. Мой старший так же засыпал сложно, но когда отрубался, то по четыре часа спал не разбудить...

@zeleniy.selderey это все понятно,но не работает) и сказки мы читаем и зубки чистим. Есть у нас традиция мы театр теней делаем. Это все занимает около 2,5 или 3 часов. 1 час перед сном успакаиваемся и примерно 1,5 часа засыпаем. За это время уже скачут такие коники

Да, все правильно пишут выше, ритуалы нужны, у многих это сказки. Самое главное начать минимум за час до постели подготовку ко сну: приглушаем свет, никаких шумных игр и тем более телевизора и гаджетов, лучше читать, рисовать, собирать что-то. Потом ряд стандартных процедур, которые нельзя отменять и пропускать изо дня в день (шторы закрыть, игрушки прибрать, зубы почистить, игрушки уложить спать, в какую-нибудь спокойную игру сыграть, вариантов много, смотрите на свой быт и комфорт). Так, ребенок будет уже сам знать, что это отход ко сну, даже если протестовать будет, а он будет)) все равно мягко продолжаем все действия, ребенок быстро привыкнет.
Когда научится с вами засыпать, сожно научить одному заснуть, у мамы просто появляются суперважные дела, которыми она обязательно должна заниматься, без обмана! ведь ребенок будет приходить проверять первое время, а потом пока ждет станет и сам засыпать. Верх порядка, это когда ребенок в свое время сам захотел спать, пошел лег и уснул))) но это требует трудов от мамы. Терпения вам!

у меня дочка хорошо засыпает. Тоже ритуал со сказками. Выбирает сама 4 книжки, тоненькие такие и бежит в кроватку свою. Ещё и попути играет, что её кроватка - это теремок))) Сама стучится, потом мв с мужем тоже стучимся и буськи даём))) Уже давно так)) Обычно я читаю сказки, но и муж иногда, когда дома)) После сказок дочка поворачивается, мою руку себе на плечо или шею кладёт и засыпает. Раньше могла во время сказки уснуть))) вот как-то так. Единственное, бывает ей хочется в кроватке попрыгать ещё перед сном, или из сказок песенки петь) тогда немного дольше укладывание по времени занимает.

У нас так бывает, когда чуть перегулял. Да и если слишком много желаний появляется, то кушать после сна например. Выбирай с папой или мамой. Ограничьте выбором. Или одно или другое. И если начинаются качели, то 2 раза выбирает и на 3 раз выбираю я. Да, конечно ему это не нравится и он орет. Успокаиваю и договариваюсь, но границу держу.

Было такое,читала сказки ,если не хотел-шли вместе в магазин и он сам выбирал книгу. Теперь наша любимая-колобок и достаточно рассказать перед сном)

@happymothe это наверное так называемый кризис 3-х лет((( ждемс! Валерьянка в помощь

@y.a.mitrofanova, а что сделаешь(У меня ещё есть сынок и ему тоже не легко спать под этот ансамбль (Ждём пока перерастёт ...когда он сам ложиться без истерик ,а иногда такие закидоны устраивает ,что мама не горюй (

Точно так же ( надеюсь перерастет

@happymothe так тяжело сдерживаться и не ругаться

Никак с этим не справишься пока не подрастёт...мы через раз с таким сталкиваемся (