Девочки те кто родили ) Скажите пожалуйста можно ли после родов и грудного вскармливания вернуть…

Вес я вернула сразу. Само как-то🤷‍♀️

Грудь - гв пока не свернула

Тут же от многого зависит.

А так - на счет груди мне говорить рано, еще кормлю. А с остальным уже порядок, чуток лишней кожи на животе, не более того. Но у меня и живот маленький был.

Можно.и грудь после завершения гв стала как и была,и фигура...пока в разработке😅я берегла себя как хрустальную вазу и мышцы ушли.)с января возобновляю тренировки,значит все вернётся ))а так ну...не скажу что моя фигура сильно изменилась

Как то рано вы за фигуру стали переживать😊Всё будет хорошо с фигурой,особенно на гв можно быстро похудеть😉

Вес за месяц стал меньше добеременного , но пропала попа и мышцы были слабые , сейчас уже пришли в норму , грудь вернулась в плане сосков , они в беременность стали очень темные и большие , теперь как прежде , но сама грудь растянулась и так и осталась и на ГВ ещё больше растягивается

Фигура как до беременности,ну может 2 лишних кг.А вот грудь😥

Можно 100% главное желание 🌺🙏три раза получалось ( конечное не без усилий) и в этот раз буду стремиться ☺️🌺🙏👌

Девочки спасибо

Главное желания это правильно и во время спорт зал

@shev5enko.kat2018, расскажите, как грудь сохранили в хорошей форме? 🤗

Еще не до конца фигуру вернула.

Чтоб грудь сохранить надо мазать ее каждый день кремом , и массаж делась

Тоже уже переживаю за фигуру.. кажется, что мой живот никогда не станет прежним))))

@shev5enko.kat2018, поделитесь секретом😉

@lekala2511, правильное питание+ спорт! Летом велосипед 🚴 обожаю 🌺🙏+ массажи причём делает мне их дочка!!!! Никаких салонов 😘