ссылка Очень интересная статья про диеты!!!!!я на данный момент сижу на диете Магги яичной,так вот там тоже минимум углеводов и много белка,риски для организма большие,к сожалению придётся отказаться от неё,но ещё недельку посижу на ней.вчера взвешивалась мой итог 4,5 кг за неделю,без физических нагрузок они не так заметны,хотя муж сказал,что ощущения,как будто я сдулась.это не может не радовать
Комментарии
@alleexisofi, а у меня почки стали болеть,конечно все индивидуально.но риски все же ни кто не отменял
В фитнес-марафоне участвовала, там чисто меню пп на 1300ккал было, за месяц 5кг и объемы изменились. Хотя не голодала и близко
Сидела на магги, лет 5 назад, результат офигительный,конечно, похудела на 8 кг, и объемы ушли очень ..прям очень..все собираюсь сесть на нее, но ни как((
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Как я похудела на 60 кг за 8 месяцев без диет и операций
Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻♀️
По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...
Как помочь ребенку с хронической крапивницей?
Девочки, пожалуйста, помогите вывести пост в ТОП🙏
Нужна любая информация по данному диагнозу, а так же контакты врачей и клиник. Готовы ехать в любую точку страны. Может кто из вас или родных сталкивался с эти недугом и вы владеете информацией.
У моей дочери хроническая крапивница. Появилась она 2 месяца назад. Все это время она на диете и на антигистаминных препаратах. Но периодически все-равно пятна появляются. Анализы IgG, IgA, IgE (яичный белок/желток, казеин, лактоза, глютен) все по нулям и...
Я завершаю эру похудения: минус 31 кг за 20 лет
На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻
⠀
Утром я увидела рекордные 49,3 кг.
⠀
И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.
⠀
Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️🩹
⠀
С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.
⠀
Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.
⠀
Поворотной точкой ст...
Господи ,девочки , ну когда же вы поймёте ,что все эти диеты пустой номер , питаться надо всю жизнь нормально и побольше физический активности! Если хотите что-нибудь вкусное съесть , то ешьте в первой половине дня до 12 . А так , с утра медленные углеводы (например каша), обед белок с клетчаткой (например салат + мясо, рыба, курица и.т.д) , вечером творог , кефир ,между этим делом 2 л воды и полезные перекусы и будете огонь просто , а все диеты дают только коротковременный результат и гробят ваше здоровье . Чудес не бывает , много спорта и правильное питание вот залог красивой фигуры всегда . А диету можно использовать иногда ,если требуется избавиться от пары лишних кг к какому-либо мероприятию .