Сцедить по возможности. Натереть грудь хозяйственным мылом, сверху замотать шарфом не туго. Делать так рада 3-4. Мне только это помогло

@olesyamammy, он крутой!
Особенно когда завершала гв..

Самой расцепит руками, можно в душе, там идёт лучше. Если совсем сильно и с температурой, лучше к маммологу идти, назначит физиотерапию

Да, Николай Петрович крут😄два раза его вызывала, потом сама научилась справляться:)стала искать место закупорки на соске в виде белой точки, к ней прикладывала шприц пустой без иглы и всасывала эту закупорку, потом руками расцедить раз плюнуть:)просто у шприца вакуум в сто раз больше, чем у молокоотсоса:)

2 раза меня спасал Николай Петрович! И он не молочная фея, он реальный маммолог из Отта

Капустный лист тоже поддерживаю, разминать и ребь по всякому покрутить на груди

2 недели назад был,с температурой 39.Прикладывать ребенка как можно чаще,чтоб подбородок был по направлению к месту застоя,у меня за 2 дня прошло

ссылка
Практикум. Очень наглядно

Капустный лист мне тоже помогал!

Прикладывать ребёнка!! Только это хорошо и быстро помогает! Как можно больше.
Душ горячий, массировать

Попробовать сцедить, приложить капустный лист на место застоя.