Я начала сталкиватся с бессонницей, или очень чутким сном. К этому всему, когда удаётся уснуть, прибавляем яркие, очень эмоциональные, порой вовсе не положительные сны(
Персен и магний в течении дня и на ночь алора. Уже полный арсенал для нервной системы, но...
Комментарии
@reutowa.oks, нормально, но с ним лучше. А вы магний в6 пьёте?
@bobyrdiana поговорю с гинекологом,надеюсь разрешит,а то так с ума сойду
@reutowa.oks, в вечернее время она работает как снотворное, когда заканчивается активная фаза дня. Поэтому, через 15-20 минут как выпьешь начинает убаюкивать 😊
@sladkovanastasia я сплю за ночь 2часа,мне просто часто просыпаться,уже за счастье)))
@reutowa.oks, я пила алому на ранних строках, без неё было никак, нервы зашкаливали(
@reutowa.oks ну не сказала бы что на 100% но я хотя бы сплю. Хотя всё равно пару раз за ночь просыпаюсь. И мыслей дурных меньше стало как-то) муж говорит что это таблетки от шизофрении и они помогают 😂
@reutowa.oks понятия не имею, честно говоря. У меня 24 недели, врач прописал алору. Спросите у своего врача, ну или хотя бы в аптеке проконсультируйтесь если фармацефт нормальный. В инструкции не написано вообще ничего об этом.
@sladkovanastasia алора можно беременным на ранних сроках? Врач прописала только валериану от бессонницы,но это всё бесполезно,три недели не сплю практически.
Вот и я на Алоре, но тоже не помогает. Слово в слово ваша проблема, уже сил нет. Стараюсь тратить все свои силы за день, много гулять, что-то делать, короче изматывать себя по максимуму, тогда в тандеме с Алорой более менее нормально сплю.
Вот и у меня в последнее время так... Мучает либо бессоница, то сны снятся такие правдоподобные, что просыпаюсь в холодном поту и потом долго уснуть не могу 😣
Ой у меня также ерунда, сплю отрывками, с ужасом жду ночь, вчера даже корвалол выпила, не помогло. Единственное, что я поняла нужно позитивно мыслить, у меня на фоне беременности началась депресуха, как только начинаю думать о чем то приятном и настроение улучшается и сплю более менее.
@reutowa.oks, я совмещаю, с 8 недель принимаю по 2т 3 раза в день) но поговорите с врачем, по этому поводу