@olgamishka08, тяжеловато стоять )) ну вдруг поможет ))

@elena_mart, я читала,что где у малыша голова-на том боку и спать. Так и делала месяц наверное-не помогло(

@yuliagrossu, меня хватило минут на 10 тоже))

Кстати, забыла написать. В позе коленно локтевой надо стоять три раза в день по 15 мин. В начале тяжело, я начинала с 3 минут и увеличивала.

@olgamishka08 аааа ну тогда да. Не стоит уже наверное идти. Вообще малыши и во время процесса родов переворачиваются, не предсказуемо это. Главное быть под присмотром докторов. А так, не бойтесь кесарева, отходить конечно дольше чем после ЕР, но сейчас все обезбаливают. На ноги поднимают быстро. А пока тогда стойте в коленно -локтевой позе почаще. Может и перевернется ещё. Ещё где-то я читала что на определённом боку надо лежать, но не вспомню по какому принципу, найдите в интернете. Все будет хорошо, настраивайте себя на нужный вам результат. И планомерно делайте упражнения.

@olgamishka08, как сказала мне гигеколог «в интернете посмотри»🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

Ну я и нашла .

В общем на четвереньки встаёте ,и на локти облокачиваетесь ,подушечки подложить чтобы не больно было ))нужно чтобы передняя часть была ниже задней ))ближе к полу)

Стоять20-25 мин

Но меня надолго не хватало ))

@yuliagrossu, обалдеть,здорово! Можете написать,какие именно упражнения делали?

@elena_mart, дело в том,что у меня уже отошла часть пробки,поэтому ещё страшно в бассейн

Автор, а что лучше хлорка в бассейне или кесарево? В воде вы расслабляетесь, уходит тонус и малыш перевернется. Места на таком сроке уже мало. Упражнения и бассейн, но это не панацея. У меня перевернулся после одного посещения бассейна. Конечно ещё упражнения. А вот на акушерский переворот не согласилась бы. Не верю я в профессионализм наших докторов.

@olgamishka08, я когда узнала через неделю после последнего УЗИ ,что дочь сидит на попе, и придётся делать кс,так испугалась !воотще в принципе боялась рожать ))) первые роды, непереносимость боли, короче было очень страшно ! Но часто детки меняют свои положения !особенно если активные ,как моя .

Но ещё через неделю она уже легла как надо .

Я делала даже упражнения )) говорят помогают ,и уговаривать можно малыша )))) .

Лёгких родов вам и ничего не бойтесь!

Я плакала от страха, но в общем мои роды длились всего 1,5часа .я и понять ничего не успела ))

Думайте о хорошем , удачи 👍

@yuliagrossu, спасибо,будем ждать заветного дня 🙏

Не переживайте )) доча тоде то так то так лежала , может перед самыми родами перевернуться как надо ;)

Или кс, перевороты сейчас не делают ,по крайней мере мой врач мне так сказала ))

@olgamishka08, дак там в роддоме делали какой-то.

@jlia_bentley, что за массаж такой делали?

@olha04, вроде бы в акушерском повороте для малыша нет опасности..

Я бы тоже на кс настаивала...опасностей много для малыша,но они сейчас очень тяжело на кс соглашаются -за естественные им больше платят .если не хотят не в какую -требуйте от них незнаю как правильно сказать )ну типа справки -что они несут ответственность за вас с малышом.

@alenkadunaika, врачам конечно виднее,но для них это обычное дело все,в отличие от нас..

У меня знакомой пытались так массажем перевернуть-не фига. Говорила, что больно((( Хотя у некоторых переворачиваются. Я бы на кс настаивала.

@olgamishka08 спокойствие😉 вы не первая) врятли врачи бы советовали что то ,что ТОЧНО навредит ребенку. У врача все спросите. Все подозрения скажите и почему не кс ,а поворот они предлагают.

@olgamishka08 все пробовала и длительное время, и в бассейн ходила. Но мой как сел в 16 недель, так и не перевернулся ни разу

@alenkadunaika, боже,страшнее ещё стало((

@inferno, в интернете читала,что есть специальные упражнения. Вы из пробовали делать в своё время?

@olgamishka08 насколько мне известно -да. После кс будет тяжело вам. Зато ребенок в порядке.но может и вы нормально будете себя чувствовать после кс. Сами решите ,я думаю.

@olgamishka08 все терпимо, на самом деле. Может еще и перевернется, но я не рискнула сама рожать в тазовом.

@inferno, я безумно боюсь операций,никогда и в больнице не лежала даже...

@alenkadunaika, так безопаснее?

@novaay15.2, это моя первая беременность,я ещё молода (24года),не хотелось бы КС🙈🙈думаете,другого варианта не предложат??

@lubovgolubeva85, плавать не хожу,мне кажется кусу вирусов поймать можно в бассейнах 😬к тому же,хлорка...

Делали КС

Я бы просила кс. Знакомой тоже поворот хотели делать. Она настояла на кс..

Не переживайте,если спец гимнастики( только без фанатизма),значит еще не время, все будет хорошо😉а акушерский поворот сейчас стараются не применять!!! Скорее всего предложат кс☺

Я читала про кого то,что за день до пдр перевернулся.😕А так говорят можно на четвереньках постоять.Плавать не ходите?