Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наталья Голубина
Наталья Голубина
В ожидании первенца

Девочки скажите можно пытаться худеть во время беременности?

Девочки скажите можно пытаться худеть во время беременности?

4

Комментарии

tasha007

Екатерина

Мама сына (4 года), беременна (23 нед.)

Только правильное питание, а если будете голодать, то как результат тонус и остальные последствия возможны.

natalagolubina929

Наталья Голубина

В ожидании первенца

@kseniyafilatova83 спасибо)

kseniyafilatova83

Ксения Филатова

В ожидании первенца

Можно. Обычное правильное сбалансированное дробное питание. Отмена сложных углеводов. Исключение сахара.

alinochka2607

Алина

Мама дочки (1 год), беременна (11 нед.)

Прям худеть нет уж) но если у вас лишний вес, то просто придерживайтесь правильного питания и лишнее само уйдет и легкая физ нагрузка