Вас заинтересовала 🧘 ♀ йога?
Вас заинтересовала 🧘♀️ йога?
Я очень люблю ваши лайки💜
С чего начинают знакомство с любым новым понятием наиболее любознательные из нас? Правильно, с азов теории. ‼️🤷♀️Давайте вкратце коснемся истории возникновения этого замечательного учения.👌🏻☝🏻
Зародилось оно в глубокой древности в Индии. Индийские печати, датированные II-III веками до н. э., уже содержат изображения медитирующих фигурок. Понятие йоги можно встретить в одной из древнейших Упанишад, относящихся к Х веку до нашей эры. Изложение основных концепций ее можно найти в Упанишадах, датируемых VI веком до нашей эры. В "Раджа-йоге" - наиболее ранней школе, относящейся к этому учению, - приводится деление на 8 ступеней, именующихся «Аштанга-йогой». Четыре низшие из них составляют «Хатха-йогу», четыре высшие - саму «Раджа-йогу».
В современном мире распространена концепция именно хатха-йоги как средства прибавления жизненной энергии, духовного и телесного очищения человека.🤔🎀
Приходите на занятия в#каприклуб💜
Совсем скоро открытие нового направления
#йогадлябеременных#
Ждём будущих мамочек)))