@polinkina.mama не поверите, из головы. Да я не парюсь. Готовлю как нам с поправкой на специи и соль. Вот гуляем, а я думаю - вот чего я хочу на ужин. Чего захотелось, то и готовлю. Мы можем и мараки с сыром поесть. А можем и цукини с красной рыбой в сливках. На что есть настроение.
@polinkina.mama в мультиварку кладу цветную капусту, стручковую фасоль. Добавляю немного воды. Можно чуть-чуть сливочного масла. Сверху сыр. И на 150 градусах ставлю 20 минут на готовку. Морковки можно положить, кто любит.