Приветствую вас, дорогие мамочки 🌸
Все мы хотим быть красивыми, стройными, любимыми и желанными💃🏼
Особенно после родов, с головой окунувшись в нелёгкие мамские хлопоты, как никогда хочется вернуть упругое подтянутое тело.
Я сама новоиспеченная мамочка маленького Босса Киры Андревны с 9 месячным стажем, с абсолютной нехваткой времени и миллионом дел 🙈 Я сама прошла путь восстановления после родов и продолжаю работать над собой.
Когда-то, пройдя нелегкий путь реабилитации после травмы, я сумела кардинально изменить своё тело и побороть «широкую кость». После этого я поняла, что хочу помогать меняться другим, делиться своим опытом и знаниями📚
Я являюсь дипломиреованным тренером и сертифицированным диетологом, и уже более 4 лет помогаю девушкам приводить себя в форму, сбрасывать лишние кг и влезать в старые джинсы 👖
⏩Листаем фото ⏩
В данный момент, находясь в декрете, я беру девочек на дистанционное сопровождение по питанию и домашним тренировкам. Возможны различные варианты ведения.
Сейчас могу взять в работу 3️⃣ человек
Поэтому , если хочешь привести себя в форму - не стесняйся - пиши мне в личные сообщения, все расскажу, объясню и отвечу на вопросы🤗