@eketerina240195 300 мг, я пила по требованию-как на работе доводили😁 а если вы хотите курсом, то лучше глицин и магне в6 как вам выше написали) глицин может вызывать сонливость
У глицина почти нет противопоказаний. Он может назначаться грудным детям, взрослым и пожилым людям. Препарат разрешен во время беременности и лактации. Самое серьезное противопоказание – индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав таблетки.