Тем временем у меня 10 день из #14днейбезсладкого от Аниты Луценко. Первая неделя вообще никак не отразила отсутствие…

Тем временем у меня 10 день из #14днейбезсладкого от Аниты Луценко. Первая неделя вообще никак не отразила отсутствие сахара, но на этой было сложно, мысли посещают о 🍰😂 вот сегодня попроще вроде.

Посмотрела рекомендованный Анитой фильм "Сахар" - очень показательно о скрытых источниках сахара и как мы можем, не задумываясь даже об этом, употреблять в районе 40 ложек сахара в день, думая, что правильно питаемся - диетические, казалось бы, завтраки, йогурты и тп... Фильм рекомендую марафон #14днейбезсладкого тоже 😊

А есть кто проходил? Я хочу пойти на второй заход, только уже с тренировками 💪🏻