Дюфалак пила ) натощак 1 мерный стаканчик) сходила почти мгновенно))) и весь день в общем то от толчка не могла далеко уйти😂😂😂 зато сегодня -0,5 кг и необычайная легкость ))))))
Мгновенно сходить - клизма или миниклизма типа микролакса.
Дюфалак/нормазе и аналоги имеют накопительный эффект. После недели приёма примерно стул нормализуется.
Мне помогал и помогает сейчас цикорий. Кофе пить на ГВ нежелательно, а его можно, да ещё и полезно) и кишечник "завёлся"