Солгар. Волосы, ногти и кожа. На айхерб

@akapralenko799 ссылка я тут заказываю обычно, можете и через меня заказать и на следующий день забрать в одном из офисов вашего города. Как вам удобнее))

@cherep_all а где вы покупаете?

@irsin91 спасибо, почитаю о них

Мне эндокринолог выписала Перфектил Плюс. Только допила неделю назад, про эффект рано говорить. Но врач сказал, что реально именно они работают и ещё несколько наименований, там в упаковке конвалюта с капсулами и ещё одна с таблетками, а где напихали очень много всего в одну пилюлю, то оно как-то взаимонейтрализуется.

Я думаю о бальзапе каком то хорошем, но не знаю как выбрать

@akapralenko799 у меня так началось когда меняла, начала пользоваться одним , цена конечно кусается каждый раз но волосы та дороже))

@alisaklinch2017 меняю три разных

@akapralenko799 вы на постоянном шампуне или меняете каждый раз?

@alisaklinch2017 да я делаю их но что то эффекта нет, они у меня уже два года выпадают, вот думаю, нужно что то посерьезней

@akapralenko799 лучше начните с масок, может в интернете найти в домашних условиях, или в магазине посоветоваться на счёт хорошего шампуня, что я сделала, после родов начала восстанавливать.
Таблетки всегда успеете выпить

@alisaklinch2017 о этого я боюсь итак сижу на диете и с гонтелями гоняю

Я бы не пила таблетки чтобы укрепить волосы, в них много гормонов, и можно хорошо прибавить в весе, лучше поделать масочки или шампуньки
Был опыт уже с витаминами для ногтей и волос, ужас...(но "возможно" есть витамины которые "реально" помогут)

@akapralenko799 я заказываю в интернете