Девочки, подскажите пожалуйста, сейчас назначили пить железо, кальций, магний, поэтому не пью комплексные витамины, чтобы не переборщить. Вопрос: нужно ли на моем сроке отдельно пить фолиевую?
Комментарии
@evgeniya.23, мне врач сказала: Когда магний бросишь пить, начинай пить железо....
@evgeniya.23, а кальций отдельно пьёте ? Какой?
@asia.mood, @gargaceva, @natali.morozova, вот я разделяю приём, через 2 часа все по отдельности пью.
Мне так же терапевт сказала, что железо пить отдельно от магния ...
Мне назначили железо, но сказали пока отменить элевит. Железо только пить , потому что с магнием и кальцием он плохо усваивается в комплексе
Вот железо и кальций меня смущают что одновременно... обычно железо оч плохо усваивается в сочетании с той же молочкой если выпить например это же тот же кальций ? Поэтому там разница не менее 2 часов в приеме
Фолиевую уже не пьют, за место неё назначают калия йодид обычно.
Пила весь ваш набор+ фемибион 2. Кто вам сказал что можно переборщить ?
@sunny.bunny, то есть вы пили и комплекс и плюс ещё по отдельности одновременно?
Пила комплекс витаминов и отдельно железо, фоливую, йодомарин, витамин а, витамин е
@gargaceva, кальций д3 никомед