Девочки, посоветуйте, пожалуйста, может кто занимался... хочу найти видео уроки для занятия фитнесом дома. Похудеть цели нет, хочу просто привести тело в нормальный вид, по крайней мере попробовать ... уроки хочу, чтобы нагрузка была постепенной и правильной