Девчонки , что ели пили чтобы молоко увеличилось ?

Грецкие орехи

И много много пить

Смесь для кормящих "Млечный путь", чай "лактофитол"

Чай для лактации и много воды

У вас все ещё впереди, малышу 5 дней. Грецкие орехи точно есть не стоит! Пока совсем малой был я ела финики. Орехи позволила себе месяца с 3. Смесь мамская и правда хорошая, но в вашем возрасте частые прикладывания и горячий чай с молоком самое то будет.

Чай с молоком тёплый, чем больше тем лучше 👍 ребеночку давайте почаще грудь.

Где-то с месяца я начала кушать халву, осторожно, но кушала и мне она очень хорошо помогала для молочка. Орехи не ела вовсе, не люблю. Сыр, творог тоже где-то с месяца начала, это и для ребёнка и для вас хопошо. Но все с осторожностью, смотрите реакцию малыша.

Кормление по требованию, кормление по ночам очень важно! Пить воду, чай в течение дня, и быть всегда сытой и спокойной👌лактация долго будет налаживаться, поэтому кормите, кормите и ещё раз кормите! Сколько будет сосать молочка, столько и будет у вас вырабатываться!

Зеленый чай💪

Не надо есть орехи,это жуткий аллеген.

Ничего. Тёплое питье до кормления способствует приливу. Количество молока регулируется только частотой и эффективностью сосания груди

Хорошо кушать, много отдыхать и часто кормить. Особенно ночью

С дочкой помогали комплекс мер, когда вернулись к гв: Обильное вкусное питье + чай для лактации, частые прикладывания, контрастный душ. Ну и кушать нужно полноценно. Хороший завтрак, два обеда, ужин и ночной дожор)))

😂😂😂 даже приседала, на пятый присест молоко из титек брызгало как из

брандспоита 😜

Как из *

Воду