Поделись действенными способами как успокоить и уложить ребенка спать :))
Лучший комментарий
У вас период регресса сна. Укладывать в темноте без отвлекающих вещей вокруг, немного покачать, мы засыпали с грудью, СОБЛЮДАТЬ ВРЕМЯ БОДРСТВОВАНИЯ, укладывать в период окна в сон (ловить первые признаки усталости). Иначе пропустите и у ребенка наступит перевозбуждение и тогда уложить оооочень сложно. Лучше уж по 40 минут спать, но сокращать ВБ, чем ждать долго. Спите вместе с ребенком. Этот период надо пережить.
Комментарии
ой! забыла)) сон первый на улице, второй на балконе, третий либо там либо там) иногда со мной спит днем
@incorrekt ой) он не самый показательный и образцовый и раз на раз не приходится; но примерно такой:
8.30-9.00 подъем, кормление если захочет
9.00-11.00 сначала сам играет в кроватке в игрушки, потом перекладываю на развивающий коврик, потом ему надоедает, на руках ношу: смотрим в зеркало, играем в ладушки, иногда читаю стихи :) барто им нравится малышам
11.00-кормлю
11.20-13.00 спит;иногда меньше спит; минут по 40
13.00-15.00 тож самое что и утром :))) иногда на кухне со мной ношу его, лежит смотрит что я делаю, иногда зарядку делаю,могу покормить, если будут капризы, ходим по квартире дурачимся, фоткаемся :)
учу переворачиваться его, ну всякие физические упражнения
15.00- кормление
15.10-17.00 сон. иногда гораздо меньше сон
17.00-19.00 игры всякие, ужин мой с папой
19.00 кормление и сон
сон обычно короткий 19.00-19.40
потом просыпается , обычно капризы. кормлю.
20.00-21.30 игры, ванна и тп, отход ко сну. кормление
в 22.00 кладу спать.иногда до 23 не спим. я тогда не мучаю его своими аааа или баю бай)) если не уснул за 15 минут, а оставляю его одного у нас в кровати,с игрушками, минут на 20, чтоб еще подустал. и прихожу снова усыплять.
на ночь засыпает только с сиськой. и у нас совместный сон. тк он ночью просыпается очень часто поесть.
обращайте внимание на то трет ли он глазки, зевает ли,стекленеет ли его взгляд- тогда и укладывайте, раньше смысла нет
@tak_nado, посмотрела комаровского) спасибо!
Можете скинуть режим дня Вашего малыша?)
не все комменты читала, но попробойте приблизительно следовать табличке комаровсконо по периодам сна и бодрствования.
в нашем возрасте сейчас норма бодрости-2 часа-2.15 (игры, купание, общение с мамой и другими)
потом сон. обращайте внимание на то трет ли он глазки, зевает ли, замирает ли его взгляд- это все признаки усталости и "окна" для спокойного укладывания спать
@galinushka1989, ночью да, пипец))) проще не спать, чесслово
@incorrekt ооо, у нас тоже самое! Вот буквально полчаса назад поела и уснула на груди, а я и массаж, и пела, и качала, и грудь предлагала, и кругами ходила, и окно открыто, и мобиль (очень нравится ей) включала и ничего. Глаза трет, хнычет, но не спит и так уже недели две, а на ночь это вообще цирк 🙈💃😵
У вас период регресса сна. Укладывать в темноте без отвлекающих вещей вокруг, немного покачать, мы засыпали с грудью, СОБЛЮДАТЬ ВРЕМЯ БОДРСТВОВАНИЯ, укладывать в период окна в сон (ловить первые признаки усталости). Иначе пропустите и у ребенка наступит перевозбуждение и тогда уложить оооочень сложно. Лучше уж по 40 минут спать, но сокращать ВБ, чем ждать долго. Спите вместе с ребенком. Этот период надо пережить.
@incorrekt, вот мой на мне не спит
На руках да, а на себя положить и руки хоть освободить, больше не прокатывает🤦🏻♀️
@gabrik_, ну меня сейчас ребенок засыпает с боем. Видно, что спать хочет, глаза трет, хнычет. Но только начинаешь его укладывать (спит на мне), начинает орать. Приходится с ним ходить, потом попеть, потом попробовать еще раз на себя уложить.. и так может затянуться на 1,5 часа
@incorrekt, массажи, песни, стихи, разговоры, на мяче ее катаю, да всем че только в голову придёт, а на ночь плавает в ванне подольше и не даю спать за 3-4 часа до ночного сна
@gabrik_, в 3 месяца у нас так же засыпал)) после 4х все меняется(((
@incorrekt, иногда днем с ним ложусь (на груди, да в обнимочку без проблем засыпает, если ничего не болит)
@popovaanna, я укачиваю, но устала это делать 4 раза днем и перед сном (((
Поносить на ручках пока не устанет,песенки включить,а потом уже спать уложить) ,покачать или помурыжить дома и на улицу
Мне помогает сумашедшее комбо:
Открытое окно
Плавные попрыгуши на фитболе
Прижаться щекой к щеке и шипеть 🐍 или шептать на ухо😂👍
Потом перекладываю в свою кровать или кроватку, обкладывая свернутыми пеленками/одеялами по форме, которую он принял, когда укладывала (в инете метод называется гнездышком😇)
Если побег спалили и начали тревожиться, немного навалиться сверху, держать руки и голову, пошипеть, немного покачать кроватку
Ну или принести жертву богу сна😆
Мы одеваемся и выходим на улицу, 10 минут и малышка спит , раздеваю ее и она дальше спит , зато никаких истерик 🤦🏼♀️
не все комменты читала, но попробойте приблизительно следовать табличке комаровсконо по периодам сна и бодрствования.
в нашем возрасте сейчас норма бодрости-2 часа-2.15 (игры, купание, общение с мамой и другими)
потом сон. обращайте внимание на то трет ли он глазки, зевает ли, замирает ли его взгляд- это все признаки усталости и "окна" для спокойного укладывания спать