Доброе утро! Вот с самого утра задумалась - многие говорят - ешь сейчас все, что ты хочешь, так как после родов (во время кормления грудью) ты это не сможешь себе позволить. Когда задаётся вопрос, что же нельзя есть, то отвечают - газировки, сладости, сильно жареное (солёное, копчёное), консервы и полуфабрикаты. Предполагается, что всё это есть хочется, что есть это нужно, но нельзя. А почему нельзя? У малыша будут колики, газики и аллергия... А это определённые неудобства для родителей - бессонные ночи и т. д. Значит, если мы видим, что это плохо и испытываем неудобства, то это плохо, а если наш организм сам должен справлятся - то всё Ок? Поэтому часто рекомендуют есть всё что хочешь во время беременности. И это меня просто удивляет - как так? Что это за абсурд? Тогда, когда вы с маленьким одно целое, когда он только через вас получает все нужные вещества - надо есть эти гадости? И зачем? Потому что это вкусно? Получается если мы не слышим, что ребёнок плачет, если наша бедная печень и уже без того нагруженные почки не могут нам ясным голосом сказать - ты дура, мне тяжело (никто не ноет нам под ухо всю ночь), то типа всё хорошо? Ешь чипсы, пей колу сейчас п потом будет нельзя. Девушки, милые, так и сейчас нельзя! И сейчас это всё также уходит малышу (деваться ему некуда) и сейчас это всё должен обработать и очистить именно ваш организм! А про то что вкусно.... Гречка тоже вкусно (индейка в духовке, салатик из овощей, рыбка... мммм).