Всем привет! Девочки, подскажите, какие витамины, БАДы принимаете? После отлучения от груди чувствую себя не очень хорошо- вечная усталость, постоянно недовольная , ещё и со сном проблемы у ребёнка( хожу как зомби), может что посоветуете?
Д3, омега, лецитин, и больше ничего не нужно. Брать на айхерб)
Пью велнесс от орифлейм комплексные, там и антиоксиданты и витамины и Омега
Омегу с айхерба посмотрите. И рыбий жир ту же омегу ребенку
@sof1764 а я вообще до сих пор пью, волосы и ногти нормальный вид приобрели)
велнес орифлейм 4 курса упаковки пропила,очень понравилось))))они идут уже с омегой,хороший комплекс восстановилась быстро прошлый раз☺️
Я бы ещё биотин добавила к вышеперечисленному -витамин красоты, или комплекс подобрать для Вас подходящий) всё с Айхерб можно👍