🔺Актуальная тема 🔺 Пост о правильной установке стопы 🔺 Очень много сейчас стало поступать обращений с одной и той же…

🔺Актуальная тема 🔺 Пост о правильной установке стопы 🔺

Очень много сейчас стало поступать обращений с одной и той же проблемой 🤔

Поговорим сегодня о детях раннего возраста и о том, как важна установка стопы для ребёнка.

При профилактических осмотрах детей в раннем возрасте достаточно часто обращаешь внимание на неправильную установку стоп. Очень хочется, чтобы родители имели представление об этой проблеме и не упустили время для исправления неправильной установки стопы, чтобы не сформировалось заболевание, которое ведёт к различным недомоганием в дальнейшем.

Стопа несет на себе вес тела. Это главная рессора тела, обеспечивающая пружинящую походку. Строение стопы сложное и суть этого строения заключается в том, что множественные кости, мышцы и связки образуют архитектурную конструкцию, выполняющую функцию эластического амортизатора при ходьбе за счёт свода подошвы. 3 арки 3 точки опоры стопы, формируются у ребёнка постепенно к 5-6 годам, при правильном развитии продольных и поперечных мышц стопы. К 7-8 годам повышается сила мышц, а к 10 годам, строение стопы приближается к строению взрослого человека.

⚡️Недостаточное и неравномерное развитое мышц стопы ведёт к нарушению формирования свода стопы и приводит к плоскостопию. Это не просто плоская подошва - нарушается общее равновесие между различными мышцами, что в свою очередь приводит к неправильному формированию суставов в будущем приведёт к хроническим заболеванием стоп, коленных и тазобедренных суставов, болям в спине, головням болям. Запущенные случаи плоскостопия ведут к инвалидности. 😔Лечить это заболевание очень трудно 😔 поэтому профилактика плоскостопия должна быть одной из главных направлений в физическом воспитании ребёнка в раннем возрасте. Самое главное - укрепляем все мышцы стопы 💪🏻

🔵 массаж подошвы, а затем ходьба, бег босиком, по песку, по камушкам, по земле; прыжки через скакалку, подвижные игры

Уважаемые родители 🙏🏻 следите за здоровьем своих деток ❤️

Остались вопросы, пишите в Вотсапп 8-961-585-69-36 Виктория

Опущение тазовых органов — как понять, что оно у вас есть? ⠀ 📌На заметку сразу информация — пролапс тазовых органов занимает 30-50% гинекологических заболеваний. ⠀ Итак, ранние проявления: 🔺постоянные бели 🔺рецидивирующий бактериальный вагиноз 🔺частые вагиниты 🔺нарушение сексуальной функции (снижение либидо, выход воздух из влагалища, болезненные ощущения…) 🔺выпячивание стенки влагалища 🔺недержание мочи 🔺недержание газов 🔺 частые ночные мочеиспускания 🔺частые циститы 🔺чувство давления в промежности ⠀ Эти симптомы помогут заподозрить опущение тазовых органов. ⠀ А сейчас проверьте себя, есть ли у вас такие симптомы выше? Говорили ли вы об этом врачу?

Девочки, как вы считаете, нужно ли ребёнку постоянно ходить в сандалях дома? Правда ли, что постоянное ношение сандалей…

Девочки, как вы считаете, нужно ли ребёнку постоянно ходить в сандалях дома? Правда ли, что постоянное ношение сандалей благотворно влияет на формирование стопы и плюс профилактика плоскостопия?

Мастурбация у детей 2-6 лет — это норма или серьёзная проблема?

Многих родителей пугает, когда ребёнок трогает себя в интимных местах. Психологи и мамы объясняют, что это нормальный этап развития ребёнка. Читайте советы!

Опасные симптомы: когда вызывать скорую

🎄На пороге новогодних праздников вспомним про ОПАСНЫЕ симптомы, которые нельзя игнорировать! ⠀ ❗ Это значит, что нельзя терпеть, ждать окончания праздников, надеяться, что пройдет само… ⠀ 🚑ЧТО ТРЕБУЕТ ВЫЗОВА СКОРОЙ НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО: ⠀ 🔺 Боли в области сердца 🔺 Внезапная боль, отечность и синюшность конечностей 🔺Сильные непроходящие боли в животе 🔺Многократная рвота или жидкий стул 🔺Задержка мочи 🔺Чувство сжатия или распирания в груди или за грудиной, с иррадиацией в спину 🔺Затрудненное или учащенное дыхание, внезапный кашель, в т.ч. с кровохарканием, острая боль в грудной клетке 🔺FAST-симптомы (ссылку разместила в комментариях) 🔺Кровотечения, в том числе: маточное кровотечение — когда ночная макси прокладка наполняется менее чем за 2 часа и так в течение 4х часов или 2 ночные макси прокладки в течение 1-2х часов 🔺Температура выше 38,5 -39,5 3 дня и более ( когда она не снижается, плохо переносится и имеются другие симптомы или хронические заболевания, утяжеляюшие состояние) 🔺Судороги или потери сознания 🔺Отек конечностей и покраснение кожных покровов 🔺Онемение лица 🔺Появление нетипичной сыпи и волдырей 🔺Учащенное или нерегулярное сердцебиение 🔺Чувство тяжести и сдавливания грудной клетки, нарушения сердечного ритма без наличия серьёзных заболеваний ранее 🔺Спутанность сознания, потеря памяти и нарушения речи 🔺Повышение АД у беременных более чем на 30 мм от исходного, особенно сопровождающееся тошнотой, мушками в глазах, головной болью и т.д. 🔺Боли в животе, появление сыпи, зуд, кровянистые выделения или подтекание вод у беременных 🔺Острая осложненная зубная боль (отек, иррадиация, состояние после хирургического вмешательства и проч) 🔺Если ребенок подавился или проглотил игрушку, таблетку ❗ Важно ❗ Не всегда и не все состояния требуют неотложной помощи или госпитализации. Но определить это можно только врач. Симптомы серьезных заболевания часто не специфичны! Речь о ситуациях, когда симптомы появились впервые или при хронических заболеваниях носят другой непривычный характер, нет возможности вызова врача на дом или получения консультации своего лечащего врача. Речь о праздниках когда не всегда и не везде медицинская помощь доступна. ⠀ Если вы уезжаете куда-то на новогодние праздники, запаситесь лекарствами, которые принимаете постоянно и на основные экстренные случаи (от отравления, ожогов, аллергии, ОРВИ, обезболивающие и т.д.). Вспомните, кто из ваших близких имеет какие-то заболевания и позаботьтесь о том, чтобы в праздники они отдыхали, а не сидели в приемном покое. ⠀ Не откладывайте свое здоровье на потом. Самое драгоценное в таких случаях — время. И порой оно бывает невозвратно упущено🙏 Всем хороших и спокойных праздников 🎄🍾🥂

Ортопед посоветовал обувь

Девочки, были сегодня на Володарского в центре, проходили так же у них осмотр ортопеда. Женщина лет 70. Попросила поставить на ножки ребёнка передом, потом задом к ней. И сказала, что есть тенденция к неправильному формированию стопы, вальгусу. Сказала, что дома нужно в обуви. Не ортопедическая, не обязательно с задником, но главное по бокам,чтобы фиксировала.короче дома в обуви. Может кто может посоветовать ещё хорошего ортопеда, хочу сравнить.