@verochanel, спасибо😌

@jappanrabbit, точно, хлебушек зерновой 👍🏼

@verochanel, хлебушек яйцо не добавляете? ) неочень жестко прлучается?)

@jappanrabbit, (телятина /говядина+свинина ) + лук+морковка - это все в мясорубку. Дальше + рис и тушу с 10% сметаной 😃

@verochanel, простите а ежики как делаете из какого фарша? И что добавляете в него?)

@verochanel, спасибо) буду изучать ваше меню )

@jappanrabbit, полба - типа пшеничная мука . Продаются в магазинах вкусвилл. Мясо можно Тема (вместо всего). Тушите рис с морковкой и добавляете мясо из баночки. Или сами фарш крутите

@verochanel, мой ещё не жует мясо( только тефтели и котлеты( что такое макароны их полбы?)

Ёжики , макароны из полбы + куриная котлета, греча+мясо,рагу с курицей, рыба с картошкой, плов, котлеты+рис, макароны+сыр,овощи тушеные+курица