Аналогичная ситуация. Ай-да на фитнес, без годового абонемента? ) а то вдруг не пойдет... У меня рядом с домом бриз

@pollypropilen, тоже самое было) ко мне пришли когда малышке 1,1 было. Но перед ними всегда психую немного(

@tatiana12345, хорошо)

@reginohka, да, вот я тоже думаю, что надо, эндорфины все дела)

@pollypropilen, начинайте с маленьких побед! Напишите завтра вечером что вышло:)

Как я вас понимаю(ниче не охото делать,только спать и есть😩какое то постоянно состояние уставшее.думаю может если начать ходить в спортзал,как то растормошить себя

@dallia., я уже даже вязание начала осваивать, хотя никогда меня это не интересовало, так что может еще месяц-два и на гончарном круге пойду лепить, вообще идея неплохая, руки работают, голова отжыхает)

@pollypropilen, нет, возможно, в январе пойду... От себя могу посоветовать сходить на какой-нибудь мастер-класс, где что-то руками надо делать. Например, у нас недалеко есть кафе Paint it, можно полепить из глины на гончарном круге. Или ещё кафе Витражи - там всякие мастер классы: новогодний венок или картина за 2 часа. Может быть, тебе какая-то из этих идей понравится 😊

@safronka28, не-не, клубы вообще не мое, я больше говорила о каком-нибудь экстримчике, хотя вариант выплакать всё, наверное, тоже не плох, надо завтра в ночи с мужем кинопросмотр устроить, и тест на всякий случай сделать, а то вдруг у меня тоже беременные гормоны... или месячные, наоборот вообще вращаются...хрен поймешь, блин🙈

@marie_m, вот я завтра мчу стричься и краситься, не знаю, может легче станет😁но я всё голову ломаю как постричься, вроде хочется кардинальных перемен и хочу коротко достаточно, но останавливает, что в случае чего не смогу свою гульку на макушке накрутить☺️

@dallia., витамины купила, но забываю пить🤦🏼‍♀️воду приучила вроде себя, а про освободить голову это ты в точку, но тк подруги все с детьми все равно при встречах даже без детей всё о них даа о домашних делах.. а хочется отвлечься, ты кстати пошла на курсы?)

@nellyderevyankina, я вот думала гормончики вообще проверить)

@logomom, я могу залипать в них часами, но нужного эффекта нет😂

@pollypropilen, так может тебе и нужно это)) мне кажется, тусняк и клуб это лишнее для тебя))) а вот немножечко алкоголя и хороший фильм) самое то))) я сама недавно в депрессии была... но у меня больше гормоны беременные😂так я посмотрела фильм.. мать его 😂 Рыдала капец как😂 сериальчик блин) но как то получше стало))) видимо выплакала😂

Но ещё возможно просто усталость и конец года, а к весне это все пройдёт и на все появятся силы. А пока воды пить больше и витамины 🤷🏼‍♀️

@pollypropilen, они наверное, я сейчас пью всякие витамины, глицин и тд, ждемс результат. Ну и ещё рутина конечно: завтрак-обед-гулять-и по кругу. Я даже подстриглась, но не помогло)

Эмоциональное выгорание? Может, чаще одной/с подругами выбираться куда-то (не только в зал), получать новые эмоции и ощущения, освободить голову

Проверьте гормоны щитовидной железы,возможно дело в них,бывает такое состояние,тоже самое даже сейчас,хотя уже сколько времени после родов прошло(((

@pollypropilen сменить обстановку. Меня реанимируют бъюти видео блоги или блоги стилистов.

@cherhavla, ну, я тоже надеюсь, что такое унылое психованное состояние со мной не навсегда, но как обнулиться не знаю...

@logomom, да в том то и дело, что не супер устаю, хочется как-то перезагрузиться, а как не знаю даже

@marie_m, @blackiris, причем я сама понимаю что я супер унылое г.. но ничо поделать вот прям не могу... мош гормоны?😁

Да да. Также. Прям хоп и начну новую жизнь. Ан нет. Но я верю что всё пройдёт

Это каникулы. Отдохнуть и опять с новыми силами следить за собой.

@safronka28, блина у нас душевая кабинка, чтоб её😂

ванна🤤🤤🤤 это я б с удовольствием, хотя боюсь уснула б там

@tatiana12345, согласна, я обычно хочу сразу и всё, встала и сразу бросила всё плохое, и иногда даже у меня так всё срабатывало, но не в этот раз, так что возможно в этот раз надо начать по-другому

Та же фигня( упадок сил

@cherhavla, 😞причем вроде хочу всё взять и поменять, чтоб завтра хоп и с новыми силами встала пошла выпила воды, съела каши, схватила сына на руки и давай с ним приседать и отжиматься, а потом красоту навела и пошла шуршать по делам, но утром еле открываю один глаз и думаю, нееее точно не сегодня

Я! Я тут! 🙋 то же самое, что делать не знаю

Санто стефано... ванна с пеной ) массаж)))

@feelings, блин, может и правда ОНИ близко😂😂😂😂а то уж скоро второй год, как они не заходили)

Радоваться то я радуюсь, но какая-то взвинченная вечно чтоль

@pollypropilen, попробуйте завтра не кушать сахар и выпить два литра воды:) маленькое но начало👌

@koryshevanv, да че-то не сильно то она помогает, давно я её не пила, конечно, но думаю с тех пор мало сто поменялось😞

@tatiana12345, да, я вот уже думала, что аппетит приходит во время еды, надо начать, маникюрчик, зал, причесочка, а потом пойдет одно за одним легче, но блин вот прям вмяло меня в диван и не могу поднять ногу😂😂🙈

Депрессия называется. У меня также. Пока что-то подъём тяжко даётся ((

У меня вот совсем недавно так было, я стала находить больше радости вокруг, да и потом пришли они...критические дни. Вот я на низ всё и свалила) пмс🤣

Валерьянки попить для начала

На прошлой неделе такое было, заболела и все пп в жопу! Но сегодня собралась и сходила в зал! И прямо все, чувствую что готова снова самосовершенствоваться. Так что мой совет - сходите на треньку:)