Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Vika
Vika
В ожидании первенца

Девочки, кто-нибудь делает упражнения для беременных дома??? Очень хочу начать заниматься, мышцы рук просто…

Девочки, кто-нибудь делает упражнения для беременных дома??? Очень хочу начать заниматься, мышцы рук просто атрофировались:((( до беременности занималась спортом 2-3 раза в неделю

2

Комментарии

ffishmob

OlgaМама дочки-младенца

Занималась в зале недели до 32 почти без веса. Не делала пресс и спину. А так потихоньку что было комфортно делала. Плюс прогулки . Ну и гимнастика или йога дома утром.

Ответить

naikaa

Анастасия В ожидании первенца

Занимайтесь , просто нагрузку снижайте , я занималась пока могла , по чуть чуть недель до 30 точно

Ответить

Когда желания не совпадают: интимная жизнь в паре

Заставляете ли вы мужа заниматься с вами сексом, если он устал и не хочет, а вам приспичило? Или наоборот, вы такая вся зае….утомленная или беременная, или два в одном, а ему надо, будете ли вы делать ему минет или как то иначе ублажать благоверного потому что он так хочет?