Плохой сон ночью ! Стала так ужасно спать ( я вот вроде и ложусь рано , и стараюсь выспаться - а на Утро ощущение будто и не ложилась ! Всю ночь кручусь , то пить , то в туалет ! То жарко , то холодно ! То открою окно то закрою ! Может попробовать таблетки попить ? Снотворное? И хочу напомнить вам , что у вас есть удивительная возможность абсолютно бесплатно заниматься йогой со мной в прямом эфире ! ❤️🌸
Комментарии
Вита-мелатонин нормализует фазы сна! Отлично мне помогли одно время
Девочки кто малышей на сон кладёт на животик , на сколько по времени ложите , и ложите ли вы его на ночь !?
Комиссар: Знаете ли вы эту группу и их хиты?
Я вчера ходила на Комиссара) и мне куча народу написали с вопросом «А кто это вообще?»))
Соцопрос ) Вы знаете эту группы? Песни «А помнишь наш вечер и белый снег ложился на плечи тебе и мне» (Дрянь).
Ты уйдешь и вернется злая ночь , ты ее признайся дочь
Туман туманище и тд))
Во сколько у вас дети ложиться на ночь спать ?
За сколько до сна, можно есть? если я ложусь около часа ночи, ужин во ск должен быть? (шоб не жиреть)
Везде оч расплывчатая инфа.
Девочки,кто ложится на до)Берите с собой беруши)Особенно в 1 рд😬😂А то тут по ночам трели голосистые😂😂😂
@04babyk, сегодня был ! Может потом в среду ! Смотрю по количеству людей на тренировках , когда сильно много то не снимаю