Вообще эфирные любые можно использовать, выбирайте по запаху и свойствам) но больше 3-5 капель не нужно лить, можно разные запахи миксовать. И иметь ввиду, что лаванда успокаивает, цитрусовые бодрят и тл. Сейчас актуально хвойные запахи с апельсином и корицей мешать) аромат нового года)
Мы по совету врача покупали еловые (сосна, например) и апельсин. Когда нос был забит у ребёнка. Буквально 5-7 капель. Иначе будет такой запах, что в помещении сложно будет находиться. Нам так объясняли даже в аптеке. А вообще ограничений особо нет как я поняла по словам фармацевта