Девочки, кто как борется с целлюлитом? Какие реальные средства? Что помогает? Маски, крема , скарбы…

Массаж 👍

Ступеньки, а не лифт

LPG массаж👌🏻

Я делаю так -перед душем массаж сухой щёткой, потом душ со скрабом , потом баночный массаж с антицеллюлитным маслом . И так через день

Реальное средство диета, ну и спорт

@alisapoga, да я сама по себе не толстая, и спортом немного занимаюсь, а он все равно есть

@rita_s, и прям реально помогает? Я столько времени , боюсь, не найду))долго баночный массаж?

@mkotina, вот хочу его попробовать, не больно? Есть рекомендации , где делать?)

@angelika1501 дело не в полноте, уменьшите кол-во углеводов и уберите все мучное и сладкое и будет вам счастье, немного сомнительное,правда)

@katybes, раньше всегда по ступенькам ходила, а он все равно был.

@alisapoga, да и так редко такое ем)) булку не ем)) сладкое особо не люблю)

Я купила банки вакуумные в аптеке и делаю массаж утром с маслом или массажным кремом. Поначалу больно адски, но через месяц уже легко!) эффект я увидела!) ну и питание конечно, сладкое даёт корку)

@kristishatoropova, у меня есть такие банки, надо достать) долго массаж по времени?

@angelika1501 я на кормящей диете забыла, что такое целлюлит, хотя раньше спортом занималась ПП и все такое, но все равно грешила, а тут АД у малышки и не согрешишь))

@angelika1501, минут по 15 на ногу, ну я ноги делала) можно и живот делать и попу)

@alisapoga, кстати, я когда кормила, намного меньше было, но я и худее была намного.. хотя диеты не соблюдала)) и в мак могла зайти

@kristishatoropova, каждое утро делаете?

Сейчас не делаю, перерывы делаю. Месяц делаю месяц нет) да, после душа, стараюсь каждый. Но все мы не без греха)))

@kristishatoropova, спасибо!надо этот способ попробовать!

@angelika1501, минут по 10-15 на каждое бердышко ) я только на ноги и попу делала ) и прям помогает . Недели через 2 заметен результат )

Попробуй скраб кофейный рише, с их щеткой, классная вещь )

@angelika1501, вот у меня до родов так же было. А сейчас пропал, как ни странно. Но у меня другой физической нагрузки нет, кроме как ступеньки и уход за ребёнком 🤔🤷‍♀️

Маска GUАM 🔥есть лимфодренажная,есть против целлюлита))) мне очень помагает.Наносишь на тело и укутываешь стрейч пленка,в теплый халат.У меня было всё запущено,а сейчас красотка💃💃💃

Щетка жесткая ))это прям мастхэв))к меня рише

Мне муж подарил сертиф в мед центр им Росляковой. Хочу там массаж попробовать или уколы...но уколы это конечно жесть

Обертывание guam мне очень нравится. Давно им пользлвалась перед отпуском. Прям очень круто

@mkotina скажите,а этот Lpg массаж сколько сеансов надо? Я посмотрела там еще костюм спец покупать надо

@panina.polina, вроде 10, не меньше, говорят лучше ручной массаж

@panina.polina, @yaremina1, а где покупаете guam?

@angelika1501, я нашла недалёко от дома, мне нравится, но пока только 3 раза была. На последнем режиме (10) больно, делаю на 6-ке

@angelika1501 раньше в маленьком магазинчике косметики в тц покупала в Москве. А здесь пока только через интернет заказывала на сайте ривгош

@panina.polina, спасибо) закажу тоже!!

@panina.polina, а им тоже каждый день нужно?

А еще я раньше делала себе сама контрастный душ этой части. Очень помогло.

@angelika1501 да там курсом надо

@panina.polina, мне косметолог рекомендовала 15-20. Я нашла купон на 15 сеансов + костюм

@mkotina ого 15-20 это дорого...около 2т один сеанс

@panina.polina, я взяла по акции 15 сеансов за 5500

@panina.polina, я тоже такой ценник нашла.. дешевле , мне кажется, не очень будет..

@angelika1501 в Ривгоше