Решила я навести порядок в папках с фотографиями, и наткнулась на летние фото 2015 года ! Тогда ещё о беременности и…

Решила я навести порядок в папках с фотографиями, и наткнулась на летние фото 2015 года ! Тогда ещё о беременности и речи не шло, я весила 47 кг!!!!!!!, активно занималась спортом.......... Хочу обратно свои 47!!!!!!!!Хочу обратно худые ляшки, и тонкую талию!

Этим летом (2017) я почти приблизилась к 47 кг, на весах было 49.....и я очень собой гордилась ....но в конце сентября я опять травмировал спину, перестала заниматься спортом, и естественно началом есть все.....булочки, шоколадные батончики, мороженко....... И это не в день читмил, а каждый день😫😫😫😫 😫😫😫😫😫😫

Короче, товарищи, с завтрашнего дня я беру себя внуки, возвращаюсь к пп и частично спорту...частично, потому что сейчас мне нельзя усердно тренироваться ещё месяцев 6, прохожу лечение......

Ставлю перед собой цели, так сказать забивают спор сама с собой :

1. Подтянуть тело

2. Накачать орех

3. Сесть на шпагат

Сравнивать буду через год 4.12.2018........

Вобщем, кто со мной???? Давайте делиться пп рецептами, тренями и тд

Я буду здесь выкладывать пп меню, свои тренировку, интересные факты о продуктах, буду писать если станет тяжело и захочется сорваться....короче , будем мой дневаник )))я думаю мне так тяжелее будет сорваться !

#анкабешенаямамка #ankacrazymamka #напутикцели#напутикмечте#напутиктелумечты#спорт#ппдневниканизу#ппдневникпитанияанизу#ппдневник#ппдневникпитания#мамашанапп#россия#москва#санктпетербург#калиниград#кенигсбеог#кениг#спб#москвасити#новгород#великийновгород#ярославль#череповец#кострома#псков