Девочки! Я так сильно поправляюсь... в начале беременности, честно, ела много, так как был недобор веса, 46 кг при 165…

Никак ,я 22 набрала,ещё 4 кг осталось сбросить😭😭

Когда я первой забеременела, я весила 49 при 167 см. За беременность набрала 21 кг. Потом скинула почти всё. Как мне сказала врач, сначала организм добирает кг до нормы,чтобы смог выносить и родить малыша. В последующие разы набирала не более 10-12 кг

@vihorka, @iranis, я иногда пробегаю мимо зеркала и думаю, что это кто-то другой, не я. Я не чувствую себя в своём теле. Особенно страшно одевать джинсы, которые всегда были свободные, и пытаться их натянуть хотя бы на низ попы😭🙈

Если я скажу сколько я весила до Б..все офигеют...и сколько набрала...

@steshaa это в 23 недели можно пробегать, в 38 можно только враскоряку дойти😂😂😂😂. Не переживайте, после родов прогулка с коляской и ритм уберут лишние кг.

Во- первых, наберёте стол ко, сколько вам надо набрать, потом скинете. Во-вторых, чтобы набирать в грамотных пределах - правильно питайтесь. щас вот пойдёт стеб и пр, типа, знаем мы, но все же : нет жаренному вообще, сахару в принципе, фаст фуд( чтоб не помереть где-нибудь, если нет возможности нормально поесть, то и сосисон с shell пойдёт:)) не есть, готовить на пару либо тушить, нет жирному, масла экстра вирджин, овощи, каши, постное мясо, кисломолочка - все в таком духе.

В первую беременность я на все такие советы " клала" и думала, что все у меня норм(но я не худышка 62 при 160 моя норма, мышц больше, чем жирка) 14 набирала( потом ушло 16). А в эту беременность ... да, соблюдаю все это пп со всей серьезностью, набрала пока 6 кг всего, 30 неделя пошла , чувствую себя отл. Советую не баловаться с едой

@steshaa, тоже так было))@iranis, мне тоже врач так говорила,но все время все равно пугала госпитализацией и диетой,а какая мне диета когда я и так толком не ела,а кг бежали вперёд со скоростью света

@vihorka имея опыт,скажу,что не всегда надо слушать врачей,а дозировано. С третьей дочкой я,приходя к врачу и вставая сама на весы говорила ему меньший результат. На все диеты отвечала "учту". Ничего, сама отлично родила,без проблем. А вот с чем стоит поаккуратнее,так это с витаминами. Они стимулируют рост плода. Столкнулась с этим. Дочь на витаминах родилась 4300, а четвертая без единого грамма этой гадости - 3500

@iranis, 😂😂😂 спасибо! Это обнадёживает!

@iranis, я пью ортомол натал с начала беременности и до сих пор дюфастон! Слышала, что на витаминах оправляешься, но с другой стороны, не хочется потом посыпаться после родов и гв

@iranis, не знаю,я пила витамины всю беременность и дочка родилась всего 3300

@vihorka, супер результат!!! 👏👏👏

@iranis, тоже слышала такое! Спасибо) это обнадеживает!

@steshaa ещё зависит от резерва организма. По себе скажу,что всех детей кормила до 1.5. Младшую тоже планирую и она сейчас также на ГВ. Но ни во время беременности,ни после,ни потом не потеряла ни одного зуба,ногти в отличном состоянии. То есть все "сыпучие" моменты я не ощутила

@lika.bytsenko97, сколько?)😳

@cc5, правильные советы! Спасибо Вам! Иногда полезно напоминать! Особенно про сосиску с шелл👍😂

@steshaa, 39 😬 сейчас дай бог до 50 набрать

Не знаю как рожать буду итд

Вы не набираете? Ну если вы себя нормально чувствовали в этом весе, то родите нормально! Природа сама все сделает!

@lika.bytsenko97,

@steshaa, набрала около 5-6 кг

@lika.bytsenko97, так это нормально! Все будет хорошо! 👌🏻

@steshaa, дай бог 🙂

Тоже так набирала вес. По 22-23 кг в каждую беременность. Сейчас вернулась к 45. После первой беременности тоже месяца через 4 добеременный вес вернулся. Рост 164. И очень грустно видеть опять эти цифры на весах

Ну это особенности организма наверное, если что доктор вам скажет на разгрузочные, если сами чувствуете тяжело то на пп перейдите. У меня в 20 недель вес бегает от +500 го до 1 кг а рост 166

Вы на сахар сдавали кровь? Нужно исключить ГСД

Ятак же набираю. ((30 неделя и +11кг😭😭😭

@jayenok2, я уже не считаю...🙈🐽смотрю только по неделям, чтоб не было резких скачков. Я так мечтаю снова стать дрыщом 🤪

@steshaa, тоже самое😂каждое утро и вечер на весы🙈🙈главное чтобы без растяжек. Самое страшное для меня

@jayenok2, я заливаюсь кокосовым маслом, кремом. Ну если будет- можно убрать лазером, только сразу, не затягивая. А так, помимо прочего, это все генетика, если у мамы не было, то и у вас не будет. У меня беременность один в один с мамиными протекают, например.

@steshaa, дай Бог🙏🙏у меня у мамы тяжеловато было. И токсикоз и спина. У меня все легко наоборот..единственное какая-то аллергия появилась от мандаринов и др продуктов( никогда не было. Видно переела

@jayenok2, 🙏🏻👼🏻 это хорошо! Ой, у меня на лице тоже типа аллергии со второго триместра. Мандарины уже не ем😂 Сегодня ездила сдавала анализы. Читала где-то, что тогда лучше исключать аллергены тогда: рыбу, орехи, цитрусовые, сладкое. Я первые два триместра не могла без сладкого, сейчас вообще не ем. Не знаю, с чем связано.

Если в крови энзофилы повышены, то точно аллергия.