Спасибо всем за советы, буду пробовать все!))

А вообще не знаю у кого как, в интернете читала и на себе поняла, чтобы не тошнило нужно чтобы желудок работал, т.е.чтобы что то в желудке было, я первые недели просто насильно заставляла себя хоть чтобы нибудь, тошнило ужасно, аж передергивало когда ела но после того как поем через 10-15 минут тошнота проходила, потом просто не доводила до голода что нибудь периодически закидывала в топку!) 😉 😁

@vishenka90 😂 огонь ответ-совет

Говорят лесные орехи,(фундук) очень помогают,не жареные. Вообще всем по разному, я спасалась лимоном, на маленькие кусочки резала и ела без сахара без ничего-очень спасало, или вода с лимоном но ее много не выпьешь, кому то хлеб черный, корочка помогает!

Стакан сока апельсинового

Фанта с лимоной,спрайт,квас,лимон,мандарины,гранатовый сок,сухари

О, а я-то думала, меня просто так на сухари тянуло)))

Вот кстати мне от колы легче 😬

Гранат помню помогал

@julmaks222 спасибо, приму к сведению!

Колы попей))) мне помогало и ещё многим моим знакомым))))

Я рву тоже,10 недель,на 10 неделе усилился токсикоз...Рассасываю мятные таблетки,чуть отпускает,но всё равно рву.2 посл.дня нормально всё.Говорят водичка с лимоном помогает,про семечки тоже слышала

Я орешки ела с сухофруктами или морковку грызла

Соленые сухарики, яблоки. Хотя меня не то что тошнило, а рвало в первом триместре.

Зеленые яблоки и рондо

В духовке хлеб сухарики сушила с солью, минеральная вода, мятная жевачка , свежие ананасы. Блевала все равно , но есть приятно было

Вот и меня чего -то стало вечерами воротить😒

Мне помогали соленые семечки)