Девочки , расскажите свой опыт приучения ребёнка спать всю ночь , не могу больше ... с рождения спит…

Девочки , расскажите свой опыт приучения ребёнка спать всю ночь , не могу больше ... с рождения спит в своей комнате , мы спим с ним , если гости приезжают . И когда сплю с ним в одной комнате , то можно сказать вобще не сплю ... но вот до 3-4 может спать не просыпаясь , дальше начинается ... через каждые 30 мин , в итоге ложусь у него в комнате и беру к себе , так может ещё пару часов проспать... что делать , как мне быть ?...