Доброй ночи всем будущим мамочкам и мамам) *скажите пожалуйста как с отеком голени бороться да и вес прибавился как скинуть... Реву второй день....
Комментарии
Кефир обладает мочегонным действием, я раз в неделю сижу только на кефире и яблоках, плюс морс клюквенный, коленно-локтевая несколько раз в день - до 1,5 кг уходит. Морс каждый день пью, или просто клюкву ем. Воду пью, сколько хочу, чем меньше ее пьёшь, тем больше организм запасать начинает... На весах пока плюс 7,5 кг💪🏻😂не так много, я считаю)
Постарайтесь меньше воды пить и вечером ноги закидывать на стену хотя бы на 5-10 минут:)
Канефрон,но лучше чтоб врач назначила,клюквенный морс чудо спасение и ещё конечно коленно-локтевая поза(хотя бы по 10 мин утром и вечером) очень помогает
Родите и всё пройдёт) мне ничего не помогало, носила на три размера больше обувь. Родила и все вернулось обратно. + 20кг была, а через месяц после родов была худее, чем до беременности. Всё это временно!!!! 😀 😀 😀
Мне назначали чай бруснивер 2р в день заваривать и канефрон, дозировку не помню точно. Но это от «скрытых» отеков, а если явные знаю что в стационаре лечат
@irinkachutak оооо это вачпее хорошо. Не так много набрали. Клюквенный морс это вещь👍