🎭КАК СОХРАНИТЬ СОСТОЯНИЕ РАВНОВЕСИЯ В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ?
#практика_аллатаро. .
☀️Доброе утро!
Хочу поделиться с Вами ценной практикой. Если ее делать постоянно, то это позволит Вам управлять своими эмоциональными реакциями.
ℹ️Зачем этому учиться?
Затем, что проявления отрицательных эмоций и черт характера, включают механизм разрушения здоровья и сокращают продолжительность жизни. Ещё лишают творческой энергии и способности управлять ситуацией. Наверное Вы замечали, что после "вспышки" ощущаешь себя без сил и не в состоянии что-либо делать?
☝🏼🤓Поэтому нам важно освобождаться от влияний и манипуляций со стороны кого бы то ни было.
⚠️Суть этой практики не в том, чтобы подавлять отрицательные эмоции. Задача учится тому, чтобы их просто не было.
⚖️В нашем сознании две сферы - психика и разум. Вспыхнув, мы начали переживать. Это привычная, но самая вредная реакция. В этот момент нами можно легко управлять.
❗️Важно быстро переместиться в интеллектуальную сферу и начать анализировать ситуацию. Искать на чём попались? Гнев, вина, обида, раздражение, что-то ещё? Важно понять, на какие ошибки указывает ситуация. Какие наши неприятные качества/поступки "зеркалит" человек.
🤷🏻♀️Если выводы не сделать, то мы будем проходить через повторяющиеся неблагоприятные сценарии судьбы, чтобы научиться самообладанию.
♻️Важно осознать, что если мы не можем получить желаемое (отношения, бизнес, деньги) - это не потому-что: Бог не справедлив, мужчины/женщины "плохие", в стране кризис и прочее. Просто мы не желаем учиться, поэтому не можем перейти на новый уровень своей жизни.
💬Друзья, поделитесь как Вы справляетесь с эмоциональными всплесками и сложными ситуациями?
Подписывайтесь и ставьте 💓, если понравилась статья🙂🙏🏼.
.
#рубрика_значение_карт #аллатаро #равновесие #мастертаро
Комментариев ещё никто не написал.
#веселый_фрейд
Давайте поговорим про то, что почему то никогда не встречается на просторах прегги. Про эмоции, а точнее эмоциональный интеллект. Каждая вторая мама занимается какой то стремной фигней типа карточек и английского и прочее чуть ли не с рождения. А каждая третья еще при этом отказывает ребенку в эмоциональном и тактильном контакте, руководствуясь "штоб к рукам не привыкал". Я понимаю, прошло то время когда главное чтобы ребенок был нормальным, сейчас время когда главное чтоб ребено...
Девочки, у кого была подобная ситуация, когда ты на 100% решил как назовёшь ребёнка, озвучил свекрови а она продолжает называть малыша другим именем. Что говорили в такой ситуации, как справлялись со своими эмоциями? Ведь всем известно, что беременная женщина более эмоциональна чем остальные...
Девочки, проверим один расчёт?) Всё что Вам нужно, это сложить все цифры своего года, дня и месяца рождения. 30.04.2020=3+4+2+2=11
Если в сумме получились 10,11,12 так и оставляем, остальные приводим к однозначному числу.
Вы мне цифру в комментарии, а я Вам то, что нужно в себе развивать,чтобы стать лучшей версией себя😉
⚠️⚠️⚠️Нереально ответить всем, кому то просто лень, найти себя в комментах, поэтому вот:
2️⃣ – важно уметь принимать себя во всех своих проявлениях, важно не пытаться вечно худеть, ...
Как работать с МАК-картами?
Девочки всем привет!
Начала обучаться МАК , мне очень интересна и близка эта тема и мне необходима практика , буду рада если вы мне поможете🙏🏻
❤️КАРТА ДНЯ ❤️
В течении дня мы встречаемся со множеством ситуаций, людьми в этих ситуациях и с собой. С помощью техники мы можем сфокусироваться на разных аспектах какой-то одной ситуации или темы, и рассмотреть её под разными углами. Это позволит сосредоточится именно на том, что важно.
ИНСТРУКЦИЯ
1. Выберите ОДНУ карту, расположенную рубашкой вверх о...
Причины биохимической беременности: опыт и вопросы мам
Надломлен ,но не сломлен
Состояние пока такое
Собралась в гости к подруге посидеть с ее дочкой )
спасибо вам за поддержку,за ваши истории 🙏
Важно прожить эмоции,наплакалась вдоволь ,выпустила эмоции,сейчас такое эмоциональное опустошение…после чего обычно у меня приходят силы!
Напишите пожалуйста в чем может быть причина
бхб беременностей? Это уже вторая самостоятельная + эко
У кого было такое ,в чем нашли причину?
Хочу понять куда двигаться , есть причина значит
Прикрепление происходит,но...