Девчонки есть ли смысл ходить на всякие курсы для беременных?) вот это нашла случайно не посещали insidemama ?) так дома занимаюсь на фитболе, ну и так легкое уфп)
@ritochka., там пускают по кругу журнал, но никто не проверит, записались Вы или нет. Мне кажется, его вообще мало кто проверяет. А так можно просто прийти, сдать вещи в гардероб и подняться в переговорную 🤷♀️
Я сходила в ЖК на курсы для будущих мам, в итоге из плюсов только про дыхание мне лекции пригодились.... А в большинстве старались заманить на платные курсы более развёрнутые...
И я не пожалела, что не пошла на них🤷🏽
Я ходила в жк на бесплатные лекции по уходу за новорождёнными, про роды, прививки и гв. Девочки знакомые очень рекомендовали платные курсы за 8+ тысяч, но после этих курсов одна прям ярая противница прививок стала, вторая 11й месяц на одной гречке сидит и боится сама съесть что-нибудь лишнее, про прикорм вообще молчу. Посмотрела я на них и передумала.
На ютубе смотрела Нину Зайченко и Александра Кобаса