Итак, целью занятий с ребенком в возрасте 3—4 месяцев является: ⠀

— нормализация тонуса ног, ⠀

— воспитание первых навыков в изменении положения тела, ⠀

— развитие ручной умелости.

Этому способствует: ⠀

— частое общение с ребенком, ⠀

— вкладывание в ручки удобных для захвата игрушек, ⠀

— теплые ванны и плавание, ⠀

— более энергичный массаж, ⠀

— активные движения на базе врожденных рефлексов, ⠀

— пассивные упражнения с вибрацией.

План

🙌🏼Массаж рук:

— поглаживание, 5-6 движений по каждой руке;

— кольцевое растирание, 2-3 раза;

— поглаживание, 2-3 движения. ⠀ ⠀

🙌🏼Скрещивание рук на груди, 6-8 раз. ⠀ ⠀ 🙌🏼Массаж ног: ⠀

— поглфаживание, 2-3 движения по каждой ноге;

— кольцевое растирание, 5-6 раз; ⠀

— поглаживание, 2-3 движения по каждой ноге.

🙌🏼Скользящие шаги (с вибрацией), 5-6 раз каждой ногой. ⠀ ⠀ ⠀

🙌🏼Поворот на живот, 2-3 раза в каждую сторону. ⠀

🙌🏼Массаж спины: ⠀

— поглаживание, 2-3 раза; ⠀

— растирание подушечками пальцев, 2-3 раза всю поверхность спины; ⠀

— поглаживание, 2-3 раза. ⠀ ⠀

🙌🏼Положение «пловца», 1 раз. ⠀ ⠀

🙌🏼Массаж живота: ⠀

— поглаживание круговое, 2-3 раза; — поглаживание встречное, 2-3 раза; ⠀

— поглаживание по косым мышцам живота, 2-3 раза; ⠀

— растирание подушечками пальцев, 2-3 раза всю поверхность живота; ⠀

— поглаживание (все приемы по 2-3 раза). ⠀ 🙌🏼Приподнимание головы и туловища из положения на спине 2-4 раза. ⠀ ⠀

🙌🏼Массаж стоп: — поглаживание, 2-3 раза каждую стопу; ⠀

— растирание, 5-6 раз каждую стопу; ⠀

— поколачивание, 8-10 ударов по каждой стопе; — поглаживание, 2-3 раза. ⠀

🙌🏼Сгибание и разгибание стоп, 5-6 раз каждое движение. ⠀ ⠀

🙌🏼Массаж груди: ⠀

— поглаживание, 2-3 раза; ⠀

— вибрационный массаж, 3-4 раза; ⠀

— поглаживание, 2-3 раза. ⠀

🔴 ЛФК +фитбол ⠀

Будьте здоровы