У кого дети нашего возраста укладывались на ночной сон в 00 часов! Когда это закончится? Хочу чтобы он спал в 22, а сына не хочет...) Вы как-то помогали деткам перестроиться?
Почитайте про режим ребенка в вашем возрасте. Сколько должен гулять и сколько спать. Ловите к концу гуляния "окошко в сон" и укладывайте. Постройте режим. Мнение,что нужно не давать ребенку спать, ошибочно. У нас нарушение сна-я изучила всё. Ольгу александрову посмотрите,например.
Девочки, ещё раз напишу, не совершайте ошибок, ребёнок должен спать! Это заблуждение, что если не давать спать долго, то потом вырубится и будет хорошо спать. Почитайте про детский сон, и вы все поймёте. Я просто работаю в этой сфере сейчас, поэтому знаю о чем пишу
А щас фиг. В первом часу блин ложиться. И ничего не помогает. Так что мне тоже интересно.
@vika.92, это вам нужно постепенно а лучше с утра менять режим ! Мы как делали ! В 7 встали погуляли до 9 покушали легли спать на часик может чуть больше опять три часа гуляем и так же часик спим ну и перед вечерней прогулки спим чуть чуть )
@yasha-1992 так не получается, он когда хочет спать хоть что делай,не помогает,кричит бедненький. Я понимаю какой может быть сон в 22, например как у нас короткий,но ничего не получается с ним поделать
Мы спим днём максимум 5 часов если не меньше больше гуляем ! Если мы с трёх до шести ее поспали , в шесть кушаем даю час на сон потом буду играем гуляем в 9 купаемся кушаем и спать
Около 4 месяцев наступает регресс сна, почитайте про это.
До 4 месяцев засыпать в 22-24 часа это нормально. А вот после 4, стараться всячески все раньше и раньше укладывать, постепенно сокращая время на 10 минут. И вариант дать ребенку устать, типа будет лучше спать, может дать обратный эффект. Золотое правило: сон порождает сон. Нужно следить за тем, чтобы ребёнок не перегуливал и вовремя засыпал
У нас в 9 ложиться после купания,на 30мин,потом в 11 засыпает на ночь,тоже не знаю как ей объяснить что ночь раньше начинается🙈
@vika.92, мне говорили,что чтобы выстроить режим,надо обязательно какой нибудь «ритуал» перед сном придумать,типа песенка,укачивать И так далее
@vika.92, ну у нас обычно все точно так же,только в коляске,ну вот пару раз засыпал в 11,но потом ночью на час раньше встаёт кушать
@anastasia02070504 У нас коляска в подъезде. Купаю в 21, кормлю и пытаюсь указать,в 22 он засыпает на 15-20 минут и дальше до 24 часов...
Тоже самое, вот пытаюсь его в 10 укладывать,максимум получается в 11 уложить,кормлю и в коляске укачиваю
Яша·
Мама сына-младенца
@vika.92, это вам нужно постепенно а лучше с утра менять режим ! Мы как делали ! В 7 встали погуляли до 9 покушали легли спать на часик может чуть больше опять три часа гуляем и так же часик спим ну и перед вечерней прогулки спим чуть чуть )
Дарья·
Мама сына (1 год)
Около 4 месяцев наступает регресс сна, почитайте про это.
До 4 месяцев засыпать в 22-24 часа это нормально. А вот после 4, стараться всячески все раньше и раньше укладывать, постепенно сокращая время на 10 минут. И вариант дать ребенку устать, типа будет лучше спать, может дать обратный эффект. Золотое правило: сон порождает сон. Нужно следить за тем, чтобы ребёнок не перегуливал и вовремя засыпал