"Еда дрова". Кажется так называется

@olesya010203, я тоже белок не совсем по норме наедаю(( грудки не лезет много. Сыр ем до 20% жирности, там белок и жиры. Креветки, рыбу

@anastasiya_z54, да пытаюсь считать) у меня вечно белка не хватает 😏 где ты его берёшь? Грудки много ешь?

@olesya010203, спасибо! У меня -2,5 кг. У тебя хороший результат! Я сытая и укладываюсь в 1100 ккал в день. Установи приложение fatsecret и считай, сколько ты ешь. Мне страшно думать, сколько ранее я ккал употребляла.

@anastasiya_z54, тогда приятного аппетита! Надо в полной мере насладиться)) Я тут тоже пытаюсь похудеть, -2кг пока, ЖРАТЬ хочу 🙄

@olesya010203, в воскресенье читмил 😂 позволено съесть одно (!) любое блюдо)) вот и стараюсь выбрать, чтобы не разочароваться, праздник как никак 😂

А как же бешеная сушка? Или там разрешено раз в неделю? 😳

ссылка

Тут самые вкусные что я пробывала, и бельгийская вафля супер👍

@kislayaalisa, @anastasia_vv, 🤤🤤🤤

Я хочу бургер из МясоRoob, уж сильно его нахваливают))

@anastasiya_z54, 😂😂😂 я аж слюной подавилась пока вам писала)))

@tomikk, что же вы все творите)) как выбрать?)

@anastasiya_z54, отведайте ,не пожалеете точно)

@mitireva, ух))

@anastasiya_z54, у меня лично Джекс, сестра обожает рукс😀

@mitireva, кто из них лидер?)

@anastasiya_z54, и оочень вкусных☝️😄

@mitireva, сколько вариантов))

The rooks, jaks burger ,the chops 👍

@emulyanova это и есть МясоРуб)))

Ещё они есть на Вокзальной магистрале (около Академии кофе) 😊

@emulyanova, я не против джуниора, там неплохо и жаль, что это место сейчас единственное в нашем городе, но хочется прям 🤤

@pervaya, спасибо! Мы там не были)

Мы с мужем фанаты МясоRoob 😊

@emulyanova, не, это не совсем то. Спасибо!

@yulianakoksharova, в первом месте были, очень вкусно! В 113 не были. Спасибо!

Мы едим в BarBQ и бар 113