Обязательно к врачу, если очень болит,он может блокаду поставить на какое то время поможет! И бандаж вам в помощь, мне с 16 недели прописали, т.к спина начала болеть и живот большой вылез сразу
У меня тоже проблемы со спиной. Невролог сказала делать гимнастику, растягивать мышцы. А если заболит и невозможно терпеть, то ехать на прием. Самолечением сказали не заниматься.
Мне ничего не помогало, болела поясница всю беременность. После родов лучше, но все равно иногда даёт о себе знать. Если Вы работаете на ногах (как я), то больше отдыхайте.
@igrushka.tv92 не занимайтесь самолечением. Многие лекарства (почти все) запрещены, особенно на малых сроках. С врачом проконсультироваться не мешало бы