Последнее время муж часто радует всякими вкусностями (нежные эклеры, божественный стейк и всякое всякое)
И каждый раз говорит «кушай кушай 😊 а то скоро совсем нельзя будет🤭»
И я понимаю что и правда на ГВ первое время совсем ничего такого нельзя🤯
Понятно, что потихоньку какие то продукты вводятся в рацион...
Но для меня (никогда не сидевшей на диетах, не составлявшей себе особое меню) сейчас страшно звучит «следи за рационом, можно только это это и это»😱
❓А вы уже думали об этом ?
❓Какую инфу смотрели по данной теме?
❓И будет ли для вас это сложно?
@katrina_sun_ вам в рд врачи ещё 300 раз скажут :D газообразующие продукты не есть, молоко не пить, фрукты овощи сырые не есть, красное и оранжевое нельзя, пей водичку 🙄 но я даже арбуз с дыней лопала, самый сезон был 😂
@katrina_sun_, в роддоме дают все!))))
Так как помимо родильного отделения, там много и других
Я вам рекомендую и сейчас и потом кушать все!
Но воздерживаться от перебора с аллергенами. В меру кушайте.
И ещё.
Если аллергии нет через два дня, через неделю...это ровно ничего не значит!
Аллергия тем и опасна, что может иметь латентный характер: быть скрытой. Копиться аллерген может месяцами...а потом рвануть нереальной аллерген реакцией, сыпью, отеками, вплоть до астмы...
Поэтому: всё хорошо в меру.
Кушать можно все.
Ну желательно без острого, солёного и тп. Малышня такое не лю))
@katrina_sun_ в роддоме как раз таки дают всё, а врачи бегают и говорят то не ешь, это не ешь, на вопрос почему тогда готовят то что есть нельзя пожимают плечами. Но я тоже сразу всё ела 🙃