У вас скорее всего трещина от запоров. Девочки правильно советуют, клетчатку можно попить, но когда ее употребляете нужно больше жидкости пить, свечи при беременности облепиховые свечи, или глицериновые свечи. А так можно на ночь масло любое (растительное, облепиховое и тд) в клизму детскую набираете и вводите, масло обволакивает и утром легче сходите. Больше жидкости пейте, фрукты и овощи кушайте. Это все рекомендации проктолога.
Чтоб нормализовать пропейте клетчатку, она как порошок сухой, добавляете в кефир и на ночь пьете, она все вычещает, только ее надо курсом пропить каждый день хотя бы неделю, а свечи и тд помогут разово, а сама проблема не уйдет
Я киви кушала вечером шт 5, а утром ленивая овсянка (кефир+овсянка хлопья). Отлично нормализует стул. Микролакс хорошо действует, но это когда совсем ппц😊 у вас только начало беременностм, попробуйте наладить питание.