#питание
Девочки, какой у вас режим питания в 9 мес?
Интересует:
- время
- продукты
- объем порции
- время груди или смеси
У нас так:
9:30 - каша (рис/овсянка/гречка/кукуруза) - 160 г + грудь
13:00 - овощное пюре (кабачок/тыква/сельдерей/морковь/брокколи/цв.капуста/лук/петрушка/укроп) и мясо (кролик/индейка/телятина) - 200 г из них 30 г - мясо + грудь
17:00 - фруктовое пюре (банан/яблоко/груша) - 150 г и печенька - 5 г (грудь не даю)
19:00 - сырок/кефир/йогурт - 100 г (грудь не даю)
20:00 - грудь и отход ко сну.
+/- 23:30 - грудь
+/- 03:00 - грудь
+/- 06:00 - грудь
Интересуюсь в целях понимания, как построить график и рацион, чтобы убрать ещё грудь в обед.
Комментарии
@alexa-13 если ваш график и обьем порций согласован с врачем, зачем Вы тогда спрашиваете о режиме других?? 🤣
@vine0214 удачи Вам! мой не очень охотно кушает...хоть 5 ч пройдет, хоть 6...((( пробовала по Комаровскому 6ч голод, чтоб возбудить аппетит...
@katarinad, наш график и объем порций полностью согласован с врачём. Она как раз нам 150 г фруктов разрешила. Но предложенный вами график мне тоже нравится.
@katarinad предлагаю, не хочет. Но вообще я сегодня решила, что пора растягивать интервалы, главное печеньками или чем-то таким всё-таки не перебивать аппетит
@vine0214 может больше порции предлагать? ну хотя да, если не выдерживает...все детки индивмдуальны..но в год уже переход на четырезразовое по-моему питание..
У меня выходит даже больше, если грудь не считать - она не наедается грудью, для нее грудь это питье больше сейчас и как соска, помогающая ей заснуть.... У меня ребенок не признает соски....
@vine0214 @elashka @vallegur а зачем такие маленькие маленькие промежутки между приемами пищи и так часто кормить? между приемами пищи в таком возрасте перерыв 4ч (по крайней мере так педиатр говорила)... на завтрак каша, потом через 4ч обед-овощи+мясо, еще через 4ч полдник - кисломолочка+фрукты, ужин тоже каша. каши 2 разных вида я делаю, один раз молочная, второй раз безмолочная. время приемов пищи в нашем случае зависит от того, во сколько дите просыпается, каждый раз по-разному. в 9мес есть первый завтрак - грудь, в 6-7 утра, потом в 10-11 каша, в 14-15 - овощи с мясом, 18-19 полдник, а в 22:00 каша+грудь. ну примерно так...если малый не просыпается на первый завтрак, а сразу в 8-9-10, то каша+грудь. я не стремлюсь сильно к графику, станет постарше- наладится, сейчас зубы, и ему не очень комфортно.
В 9 в 9:30 утра грудь пока еще лежим в кровати вместе, 10:30-11 завтрак, кашка безмолочная с мясом кролика и желтком перепелинным- 230гр, 13:30-14:00 грудь, в 16:00-обед, творожок яготинский с фруктовым пюре - 230гр, 19:30-грудь, 21:30-ужин, овощное пюре 220-250гр....12:00грудь....нам 10мес.неделю назад исполнилось
Наш график вам не поможет, мы всего 2 кормления пока заменили, остальные не спешу пока. Но насколько я знаю грудь можно заменить смесью, так как до 2-х лет ребенку нужно жидкое питание
У нас в 8-9 завтрак каши молочные, 11-12 грудь, 14-15 овощи с мясом, 17 грудь, 19:30 творог с фруктами, 21 грудь и отбой. Ночью грудь по разному, от двух раз до бесконечности. Сама не пойму чем заменять грудь между завтраком и обедом
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Какие мифы и стереотипы окружают материнство?
За 2 года в момлайф я заметила, что:
1. ИВ отстой, у ребёнка будут все бяки мира, ещё из космоса прилетит что-нибудь 100%, тк в смеси нет ОЛИГОСАХАРИДОВ И АНТИТЕЛ!1111
2. Не беспокойтесь, и смесь и грудь - это одинаковая еда, главное чтобы малыш с мамой были спокойны
3. Чем холоднее в комнате, тем лучше. Ещё в +2 можно шапку не надевать, только софтшелл
4. Сопли не лечат, темпу 40 не сбивают (протираем только водичкой)
5. Пюре? Бе. Это прошлый век. Питаемся исключительно по системе Полины Казим...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
К чему невозможно подготовиться:
1. Грудное вскармливание. Все пишут, как это прекрасно. Я верила. Некоторые пишут про трещины и лактостазы. Но я в страшном сне не могла себе представить, что трещина – это самый натуральный откус разрез соска, и это адски больно! 😡 А лактостаз – это когда за полчаса температура поднимается почти под 40, и ты лежишь трупом с переполненными сиськами. А рядом лежит ребенок, активно требующий к себе внимания. 😇
2. Нигде не написано, что делать, если ребенка три ...
@katarinad, чтобы посмотреть на опыт других, почерпнуть что-то новое и полезное, проанализировать наш график и согласовать изменения с врачём. 6 декабря прием. Хочу подготовиться.