девчонки, кто со мной за идеальной фигурой 😀😀😀 кто нажирал весь год, а хочет скинуть за 1 месяц ? 😋😋😋 добавляйся в…

Давайте пробовать 🙈

@linamet 👍жду у себя на странице в инстаграмм , и сообщение в директ )

@katerina_kastanka, спешу огорчить , меня там нет

@linamet хорошо) тогда для вас всю информацию скину в лс в субботу, у нас будет чат в телеграм (если его нет, нужно скачать )

@katerina_kastanka, окееей

Единственное я после кс и прошло лишь 2 месяца

@linamet вы на гв? Питание будет конечно правильное, можно и на гв, но придется увеличивать ккал если вы на гв, дополнительным приемом пищи, а вот со спортом придется подождать ((

@katerina_kastanka, мы на ив , а вакуум разрешён?

@linamet ой слушайте я не врач, и не буду говорить вам что можно или нельзя, я думаю что нет, не дай бог что, проконсультируйтесь с врачом гинекологом

Я подписалась)))

@alesya89 👍 вижу, прочтите последний пост ( в принципе репост делать не обязательно) но в директ напишите мне, если будите учавствовать

Я с вами 😁 кинула заявку в инст

@reginafatihova92 👍😉

И меня нет в Инстаграм 😞

@camat13 хорошо) тогда для вас всю информацию скину в лс в субботу, у нас будет чат в телеграм (если его нет, нужно скачать )

Я с вами)

@maricha443 👍

Меня тоже пустите) попробую с вами 😌

@liana_ufa86 👍 конечно

Девочки, не забывайте мне в директ писать про волшебный пендаль, а то я незапомню всех кто будет учавствовать)

@liana_ufa86 @maricha443 @camat13 Девочки, не забывайте мне в директ писать про волшебный пендаль, а то я незапомню всех кто будет учавствовать)

И я с вами!

@rezedushaakh 👍жду в иг и сообщение в директ

И я с вами, написала в иг 😉

@rulka_ 👍

@katerina_kastanka, телеграмм скачен. Ждём указаний)))

@camat13 напишите мне в лс имя, возраст, рост, город и номер телефона для добавления в чат (завтра всех добавлю и вышлю уже в чат всю информацию )

@linamet если учавствовать будите, Напишите пожалуйста мне в лс 1. Имя 2. Возраст 3.рост 4.город 5. Номер телефона для добавления в чат (завтра всех добавлю и начнем )