Девочки, у кого детки наши ровесники или постарше, через сколько часов после пробуждения на дневной сон укладываете? Только режим наладили, опять все меняется😬Раньше через три часа ложились, сейчас через 4, а то и 5 часов бывает перерыв. Интересно как у вас😊
@anuta11.02, да, спасибо)буду пока на перерыв 4 часа ориентироваться, если раньше захочет, то раньше уложу конечно)
@pligintos а мы через 3 часа спим..Главное вам еще не перегулять! Тоже тяжело потом заснуть малышу будет.
@lenochka69, мы на ночь в 23 ложимся с двух месяцев) мне наоборот удобно что б утром спал, я по утрам работаю на телефоне😊Уже ближе к саду буду режим под их подстраивать.
@pligintos а на ночь во сколько? У меня если поздно просыпается после дневного, то на ночь в 22-23:00 часов со скрипом, я на автопилоте, еле ноги передвигаются. По мне лучше с утра её пораньше поднимать, если сама не просыпается и на ночь в 21-21:30
@lenochka69, мой в 11 встаёт, значит в 15 буду укладывать))) тоже 1,5 часа спит, иногда два, если после хорошей прогулки🙂
Если просыпается в 8, то спать в 12, а если в 9, то в 13, на 1,5-2 часа, не меньше
Если встали в 7-8 утра то в 13:00 уже спит, если в 8:30-9:00, то к 2 укладываю
А у нас когда как . Сейчас ещё 2 раза спим часто .главное что бы перед ночным сном часов 5 бодростаовал а то не уснёт .а так если в 7 встаёт то в 10 спать на пол часика и в 2-3 на часик
@kytkevich, вот и я бегаю за ним по всей квартире, пихаю грудь что б уснул))) а бедный ребёнок ещё спать не хочет, я и не заметила как он вырос🙈Прочитала сейчас что оптимальное время бодрствования как раз и составляет 5-6 часов в нашем возрасте )
@agave, @olya_sokol, @mypkaaa, @kytkevich, спасибо, девочки🌷🌷🌷Поняла что я рано своего на дневной сон укладываю😬ещё и удивляюсь чего это он по часу уснуть не может, убегает от меня играть😂😂😂Буду исправляться)
Просыпаемся в 9 (плюс минус час), если перед сном погуляем то спать ложимся в 13-14, если дома сидим то в 14-15 (спим 1-1,5 редко 2 часа).
Режим как в саду с 1,2 был. Сон 12-15, отбой 20-30, подъем 7-8. Уже полтора года придерживаемся.
Мы встаём в 9 часов. А на дневной сон укладываю в 13-14 часов, спит днём 2 часа