Девочки, у кого детки наши ровесники или постарше, через сколько часов после пробуждения на дневной сон укладываете? Только режим наладили, опять все меняется😬Раньше через три часа ложились, сейчас через 4, а то и 5 часов бывает перерыв. Интересно как у вас😊
@lenochka69, мы на ночь в 23 ложимся с двух месяцев) мне наоборот удобно что б утром спал, я по утрам работаю на телефоне😊Уже ближе к саду буду режим под их подстраивать.
@pligintos а на ночь во сколько? У меня если поздно просыпается после дневного, то на ночь в 22-23:00 часов со скрипом, я на автопилоте, еле ноги передвигаются. По мне лучше с утра её пораньше поднимать, если сама не просыпается и на ночь в 21-21:30
А у нас когда как . Сейчас ещё 2 раза спим часто .главное что бы перед ночным сном часов 5 бодростаовал а то не уснёт .а так если в 7 встаёт то в 10 спать на пол часика и в 2-3 на часик
@kytkevich, вот и я бегаю за ним по всей квартире, пихаю грудь что б уснул))) а бедный ребёнок ещё спать не хочет, я и не заметила как он вырос🙈Прочитала сейчас что оптимальное время бодрствования как раз и составляет 5-6 часов в нашем возрасте )
@agave, @olya_sokol, @mypkaaa, @kytkevich, спасибо, девочки🌷🌷🌷Поняла что я рано своего на дневной сон укладываю😬ещё и удивляюсь чего это он по часу уснуть не может, убегает от меня играть😂😂😂Буду исправляться)
у меня старшая в год спала один раз в обед, а продавалась утром в 7-8 часов. Ей хватало энергии. Младший где-то в вашем возрасте перешел на один обеденный сон.