Все равно нужно хорошо питаться, полноценно и не один раз в день, это пока все хорошо, а потом с 33 может все повыскакивать и анализы станут не очень

Если чего-то в организме матери будет не хватать, то и нечего будет ребенку взять. Неоткуда. Поэтому старайтесь разнообразно кушать. Мало, но все чтобы было😉

как мне сказала врач «даже если вы себя голодом морить будете, ребенок свое возьмет»

но в пределах разумного, естественно 😃

Ребенок свое берет. За него не переживайте. Мне многие говорят, что я похудела заметно)) Хотя живот приличный и +9 кг. Просто я в лице, в других частях да, похудела. Много еды не влазит тоже.

Ваш вес, никаким образом не влияет на вес ребенка.

Витаминки в помощь) у моей подруги при беременности был сильный токсикоз, она в первом триместре похудела с 56до48кг, без слез не взглянуть было...Сейчас малышу 8месяцев)все целы и здоровы) Главное думать о хорошем😉

@blym1012 согласна, надеюсь,зубы и волосы не повылазят через год)

Я тоже мало кушаю и совсем не испытываю большого голода, +5 кг за все время) все в норме) лучше так, чем лишний вес😉

@momkaterina фух, значит потом проще будет в форму вернуться)

На вашем сроке ребенок весит 1кг(+/-), плюс дополнительных кг 2-3 на кровь, грудь, воды и пр) отсюда следует что ваших 5 кг идеальный набор, без складок на боках, а сугубо беременности) радуйтесь)

У меня такой набор вообще только к 40 неделям был)

И да, набор веса ребенка от вашего никак не зависит)

У меня такая же беда((

@tati_08 да, кальций д3 и йодобаланс чередую с магне б6

@k.kurolenko тогда очень странно) а витамины принимаете?

@tati_08 Спасибо, успокоили) а активности хоть отбавляй на работе😅

Нет. Так как ребенок из ваших ресурсов берет нужное. Вы же не сутками голодаете, а кушаете все же что-то. Попробуйте увеличить физ активность