Девочки всем привет😊 подскажите пожалуйста после кесарева через сколько можно начинать качать пресс?

Мне говорили что через два месяца,но лучше спросить своего гинеколога когда она осмотрит шов.

У меня он очень тяжко заживает,бывают иногда маленькие разрывы((

Тоже говорили что через 2,но опять же все индивидуально) так же как и половую жизнь советую после кс начинать через 1,5-2 месяца) матка должна уменьшится и все внутри зажить)

У меня шов зажил быстро и без всяких проблем, но вот почему то место от шва и до пупка сама кожа болит до сих пор, она прям как онемевшая!

Легкие упражнения с трёх месяцев, более сложные-с полугода (столько идёт полное восстановление) Ну и если чувствуете дискомфорт, то конечно же лучше отложить

Сейчас хожу не фитнес но только пресс не качаю так как живот болит потом.

А кожа на животе болела у кого нибудь?или это у меня одной так?)

@kizlasovaya,онемение проходит ближе к полугоду,но у некоторых и 3-4 года остается...акушерка в роддоме сказала,что у нее ребенку 7 лет,а онемение так и есть,смотря как зашили...у меня в пол года прошло полностью

@ksuscha85, спасибо, то я переживаю не очень приятное ощущение просто(